Alt 02 Mart 2015, 13:00   #1
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 01 Şubat 2015
Mesajlar: 6,382
Standart Evham çocukların kabusu

Biliyoruz ki her çocuk özeldir ve kendi anne babasının göz bebeğidir. Zaman zaman anne baba olarak çocuklarımızın üzerine fazlasıyla düşebiliyoruz. Ne kadar büyürlerse büyüsünler onlar bizim çocuklarımız olarak kalmaya devam edecekler tabii ki ancak bazen büyüdüklerini kabullenmek, bağımsız olarak kendi kararlarını alabileceklerine inanmak biz anne babalara zor gelebiliyor ne yazık ki…

Özellikle okul hayatının başlamasıyla beraber çocuklarımız önce okulda arkadaş edinmeye başlayacaklar sonrasında ise kendi kararlarını alıp uygulamak isteyecekler. Üstelik bu kararlar, her zaman bizim onayladığımız kararlar da olmayacak; çatışmalar yaşacağız, bazen onlar üzülecek bazen biz…

Hepimiz çocuklarımızı yetiştirirken tehlikelerden korumak ve de onlara en iyi imkanları sunmak istiyoruz. Bebeklik döneminde ev kazalarından korunmaları için eşyalarımızı yeri geldiğinde onlara göre düzenliyoruz.

Ama yaşları büyüyüp sosyal yaşantıları geliştikçe özellikle okul dönemi ile beraber kontrolümüzün azaldığını ve onları korumakta yetersiz kaldığımızı hissetmeye başlıyoruz. Öğretmenlerine sıklıkla sorular soruyor ve çocuklarımıza sürekli uyanlarda bulunarak onları kazalardan korumaya çalışıyoruz.

Peki, çocuklarımızın yaşları daha ilerledikçe bu uyarılar ve hatırlatmalar bize ne şekilde geri dönecek? Çocuk Gelişim Uzmanı ve Aile Danışmanı Gülsüm Gençay, “Tabii ki çocuklarımızı korumak bizim en önemli görevlerimizden biri ama sonuçlan düşünmekte de yarar var” dedi ve fazla evhamlı olmamızın çocuklarımız üzerindeki etkilerini anlattı.

EĞER ÇOCUĞUMUZU

-Tehlikelere karşı korkutuyorsak
-Aşırı uyanyorsak
-Kaygılı yetiştiriyorsak
-Bilgi vermeksizin tehdit ediyorsak

Kendini dünyaya karşı savunmasız ve güvensiz hissettirebiliriz. Tüm bunları yaparsak çocuğumuz zamanla kaygılı bir kişilik geliştirecek ve bununla ilgili yetişkinlikte sorun yaşayacaktır. Psikiyatrik rahatsızlıkların ortaya çıkma olasılığı artacaktır. Okul fobisi, kaygı bozuklukları, obsesif – kompülsif bozukluk gibi rahatsızlıklara karşı yatkınlığı oluşacaktır.

Sürekli uyarılarda bulunmak yerine neden tehlikeli bir işle uğraştığını kısaca açıklarsak
Aşın kaygılarımız yerine onun sağlığı ve iyiliği ile ilgili endişelerimizden yaşına uygun şekilde bahsedersek

“Okulda sakın koşma” gibi genel uyarılarda bulunmak ya da çocuk olmanın getirdiği doğal davranışları engellemek yerine kendini gerçekten koruması gereken şeyi açık ve net şekilde söylersek çocuğumuzu olumlu şekilde destekleyebiliriz.

KENDİNİZİ OYALAYACAK HOBİLER EDİNİN

Anne – baba olarak endişelenmemiz çok normal ama eğer bu endişeyi abartıyor ve onları düşünmeden, arayıp sormadan zaman geçiremiyor-sak ortada bir sorun var demektir. Yaşanılan duygunun yoğunluğuna bağlı olarak kendimizle ilgili eylem planları belirlemek ve acilen hayata
geçirmek zorundayız.

Günün neredeyse tamamında çocuğumuzu düşünerek ve başına neler gelebileceğini kurgulayarak yaşamamız, endişeyi artırmaktan başka bir işe yaramaz. O nedenle kişisel olarak birtakım farklı çalışmalar yapmak, dikkatimizi başka yerlere odaklamak zorundayız.

PSİKOLOG SERAP DUYGULU’DAN EVHAMDAN KURTULMANIN YOLLARI

Spor, uğraşılacak en zevkli çalışmadır ve sağlık için de son derece yararlıdır. Mutlaka bir spor etkinliğinde bulunun.

Sosyal yardım çalışmaları ve gönüllü olarak yapılacak destek faaliyetleri manevi anlamda huzur bulmanızı sağlar. Yaşlılar evini ziyaret etmek, çocuk esirgeme kurumunda çocuklara anne – baba olmak, engelli derneklerinde çalışmalara katılmak vb.

El sanatları, takı, resim gibi kurslara devam etmek, kişisel becerilerinizi geliştirecek uğraşlar bulup zaman ayırmak, kendinize güveninizi de geliştirecektir.

Yaşınız kaç olursa olsun bir müzik aleti çalmayı öğrenmek, müthiş bir deneyimdir ve hem kişisel yeterliliğinize katkıda bulunmak hem de psikolojiniz için oldukça yararlıdır.

Anne – baba olarak endişelenmemiz çok normal ama eğer bu endişeyi abartıyor ve çocuklarımızı düşünmeden, arayıp sormadan zaman geçiremiyorsak ortada bir sorun var demektir.

Dans, folklor gibi kurslara katılmak, fiziksel olarak hareket kabiliyetinizi artıracak aynı zamanda vücudunuzda farklı hormonların salgılanmasına yol açarak gerginlikten kurtulmanızı, kendinizi daha mutlu hissetmenizi sağlayacaktır.

Yabancı dil kurslarına katılmak, önemli bir zihinsel faaliyettir ve düşünme, algılama, muhakeme, odaklanma becerinizi artırarak hafızanızı güçlendirmeye yardımcı olacaktır.

Birtakım hayır kurumlarına ve derneklere üye olmak, her şeyden öte bizden daha az şanslı insanlara yardım etme duygusunu yaşamamızı, yardımseverlik yönümüzün gelişmesini ve dolaylı olarak toplumsal duyarlılığımızın artmasını, manevi hazzı yaşamamızı sağlar.

Belirli günlerde arkadaşlarla beraber olmak, birlikte bazı anları paylaşmak, sinema ya da müzik etkinliklerine katılmak, günün stresini atmanıza yardımcı olur.

NE YAPMALI?

Hepimiz çocuklarımız için en iyisini istiyor ve hayatımızı onlara adıyoruz. Bu adanmışlık aslında o kadar sağlıklı bir tutum değildir, kendi kişiliklerimiz ve hayatlarımız olduğunu da unutmamamız gerekiyor.
eg24 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:11.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

spacer kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti rus escort çankaya escort sincan escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51