Alt 19 Mart 2015, 16:49   #1
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 01 Şubat 2015
Mesajlar: 6,382
Standart Tatli sonrasi bir bardak su ÇÜrÜkleri Önler

Büyük küçük demeden herkes için bayramin en güzel yani ziyaretler sirasinda ikram edilen çikolata, seker ve tatlilardir. Ancak dis sagliginiz ayni seyi söylemiyor. Tükettiginiz her seker dis sagliginiz açisindan tehdit olusturabiliyor. Çürükleri önlemek için ise birkaç noktaya dikkat etmeniz yeterli. Memorial Suadiye Tip Merkezi Agiz ve Dis Sagligi Bölümü’nden Dt. Asli Tapan, seker, bayramda tatli ikramlari konusunda uyararak çürüklere karsi nasil önlem alinabilecegi hakkinda bilgi verdi.

Seker bayraminiz mümkünse sekersiz olsun

Tatli tüketimi bayram ziyaretlerinin olmazsa olmazlari arasinda yer alan geleneklerimizdendir. Yapilan ziyaretlerde ya da eve gelen her misafir ile tatli tüketme aliskanligina öncelikle dur demelisiniz. Bu günlerde tatlilar ile beraber tüketilen asitli içecek tüketimi de artiyor. Bu türdeki bir tüketim dis çürüklerinin hizlandiricisidir. Unutulmamalidir ki; en güzel koruma yolu israrlara hayir deyip sekerli gidalarin az tüketimi ve düzenli firçalanan disler için dis ipi kullanmanizdir. Böylece tatlinin yaratacagi problemi ortadan kaldirmis olursunuz.

Tatliya hayir diyemiyorsaniz

Bayramda ev sahibinin israrina hayir diyemediniz ve tatlilari maalesef asiri tükettiniz. Böyle bir durumda sekerli gidalar dis yüzeyine yapisip bakteriler tarafindan kolaylikla aside dönüsebilirler. Bu da dis çürügü olusumunu hizlandirmaktadir. Bayram ziyaretlerinde sekerli gidadan sonra disleri firçalamak mümkün olamayacagindan dolayi basit birkaç öneri koruyucu vazifeyi üstlenebilir.

Tatli sonrasi su için ya da bir parça peynir yiyin

Ikramlardan sonra agizi bol su ile çalkalamak veya biraz su içmek bir çözüm olabilir. Bir diger alternatif sekersiz sakiz çigneyerek agizda olusacak asidik ortamin önüne geçmektir. Bunlarin yani sira agiza atilan bir parça peynir sizi çürükten koruyacaktir.

Asitli içecek sonrasi dis firçalanmaz

Özellikle çocuklarimizin kola ve asitli yiyeceklerden uzak tutulmasi önemlidir. Hatta içme aliskanliklari gelisim çagindaki çocuklarimizin dislerine zarar vermektedir. Asitli yiyecek ve içecegin disle temasi sonucu dis minesi geçici olarak yumusar bu yumusama zamanla önemli bir asinmaya ve dolayisiyla dis minesinin incelmesi beraberinde dislerde duyarliliga neden olmaktadir.

Günlük yasantimizda çok tükettigimiz sekerli ve sekersiz tüm asitli içecekler bunlara taze sikilmis veya hazir meyve sulari dahil dislerde madde kaybina yol açiyor. Asitli yiyecek ve içecek tüketim sonrasi hemen dis firçalamak ise dislerdeki asinmayi daha da hizlandiriyor. Biraz su içmek daha iyi bir koruyucu olur.

“Çocuktur tatli yesin” demeyin

Sekerli içecekler, yiyecekler ve yanlis beslenme aliskanliklari özellikle çocuklarda erken dönemde olusan yogun çürüklerinde habercisidir. Bunun için bayram dahil günlük yasantilarinda ailelerin bunlari göz ardi etmemelerini öneriyoruz.
eg24 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 17:12.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

spacer kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti rus escort çankaya escort sincan escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51