Acibadem kocaelİ hastanesİ goodyear’da sİgaranin zararlarini anlatti

[eg24]

“Günümüzde Her 10 Erişkin Ölümünden Birinin Nedeni Sigaradır”

Sosyal sorumluluk projeleri kapsamında birçok okul ve fabrikada söyleşi düzenleyen Acıbadem Kocaeli Hastanesi fabrika çalışanlarına da sağlık söyleşileri ile bilgilendirme yapmaya devam ediyor.

Acıbadem Kocaeli Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Uygar Cenik Golabi tarafından Adapazarı’nda bulunan Goodyear fabrikasında düzenlenen söyleşi ile çalışanlara sigaranın zararları anlatıldı.

50 kişinin katıldığı söyleşide Dr. Golabi, sigara içmeyen bir kişinin kazanımlarını şöyle sıraladı;

•Kalbiniz ve akciğerleriniz daha iyi çalışacak
•Kanınız vücuda daha iyi oksijen taşıyacak
•Hastalanma riskiniz azalacak
•Daha uzun yaşayacaksınız

Sigara bilinen en önemli hastalıkların ve erken ölümün başlıca nedenidir. Sigara dünyada her yıl yaklaşık beş milyon, ülkemizde ise yüz bin insanın erken ölümüne yol açmaktadır. Eğer önlem alınmazsa ülkemizde bu sayı önümüzdeki yirmi yılda 250 bine çıkacaktır. Günümüzde her on erişkin ölümünden birinin nedeni sigaradır. Sigaranın sadece içen için değil yanında dumanı soluyanlar için de sağlık tehdidi oluşturduğu kanıtlanmıştır.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Uygar Cenik Golabi, sigara ve içindeki zararlı maddeleri şöyle sıraladı;

“Sigara dumanında dört binden fazla kimyasal madde vardır, bu maddelerden nikotin fiziksel bağımlılık yapar, karbon monoksit kanın oksijen taşıma kapasitesini azaltır. Sigaradaki kanser yapıcı maddelerden bazıları arsenik, benzen, krom, asetaldehit, kurşun, nikel, benzopiren, nitrozamin, polonyum 210, formaldehit, vinil klorür, DDT'dir. Arsenik fare zehiri olarak kullanılmaktadır. Sigaradaki iritan maddeler ve zehirler ise siyanür, azotoksit, akrolein, laktik asit, amonyak, bizmut, formik asit, aseton ve uçucu aminlerdir.”

Sigarayı bıraktığınızda neler olur ?

20. dakika : Kan basıncı ve kalp hızı normale döner
8. saat : Kanda oksijen düzeyi normale döner
24. saat : Karbon monoksit vücuttan atılır, Akciğerler temizlenmeye başlar
48. saat : Nikotin vücutta saptanamaz
72. saat : Nefes almak kolaylaşır
2-12 hafta : Dolaşım düzelir
3-9 ay : Nefes darlığı ve öksürük azalır
5. Yıl : Kalp krizi riski yarıya iner
10. Yıl : Kalp krizi riski sigara içmeyenlerle eşitlenir, Akciğer kanseri riski yarıya iner