Kokuların sağlıklı dünyası

[meltem]

Tat gibi koku duyumuz da kişiseldir. Kiminin hoşlandığı koku bir başkasını rahatsız edebilir. Ama bazı kokular var ki herkes için iyidir ve her bünyeye sağlık verir. İşte kokuların sağlıklı dünyası.
Kahve

Kahve kokusu üzerinizdeki yorgunluğu atmaya ve daha enerjik hissetmenizi sağlamaya yardımcı olur.
Lavanta

Stresli durumlarda koklayacağınız lavanta kokusu sinirlerinizi yatıştırmayı sağlar.
Gül

Kokusu ağrı kesici etkisi gösterir. Özellikle baş ağrılarında etkilidir. Sakinleştirici etkisi de vardır.
Turunçgiller

Limon, mandalina, portakal gibi meyvelerin kokusu konsantrasyonu toplamayı sağlar.
Okaliptus

Burnunuz tıkanmış, kulaklarınız çınlıyorsa, bir iki damla okaliptus yağını mendile damlatın ve belirli aralıklarla koklayın.
Yasemin

Uyumakta zorluk mu çekiyorsunuz? Uyku ilaçlarını bir kenara bırakın ve biraz yasemin koklayın.
Nane

Nane, tazeliği simgeler ve zihninizi rahatlatmayı sağlar. Konsantrasyonu arttırmak için çok etkilidir.
Safran

Regl öncesi sinirlerinizin bozulduğunu hissediyorsanız, rahatlamak için safran koklamayı deneyin.