Kuyruk sokumu agrisinina karsi Önleminizi alin

[eg24]

Kuyruk sokumu agrilari, özelikle kadinlarda görülen ve toplumda sik rastlanan bir durumdur. Özellikle otururken siddeti artan agrilar yüzünden yolculuk etmek, ofiste uzun saatler oturarak çalismak ya da keyifle yemek yemek neredeyse imkansizlasir. Memorial Sisli Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Arda Çinar, kuyruk sokumu agrisinin tanisi ve tedavisi hakkinda bilgi verdi.

Agir yük kaldirmaktan ve zorlayici hareketlerden kaçinin

Kuyruk sokumu, insan vücudunda bulunan 33 tane omurun en alt kisminda bulunan son parçasidir. Bu kemige halk arasinda “poçik” ve tip dilinde ise “koksiks” adi verilir. Koksiks veya kuyruk sokumu legen kemiginin içindeki organlari alttan destekleyen kaslarin yapisma noktasi oldugu için büyük öneme sahiptir. Agir yük kaldirmaktan ileri gelen zedelenmeler, zorlu antrenmanlar, dogumsal bozukluklar, kuyruk sokumunda düsme sonrasi meydana gelen ezilme, kirik ve çikiklar, uzun süre ayni pozisyonda sert zeminde oturmak zorunda kalmak, kuyruk sokumu civarinda görülebilen kil dönmesi ve apse gibi iltihaplar, kemik hastaliklari, dolasim bozukluklari bu tip agrilara yol açabilir.

Kuyruk sokumu agrisi kadinlarda daha sik görülür

Kuyruk sokumu agrilari kadinlarda erkeklere göre 5 kat daha fazla görülür. Bu durum kadin pelvisinin yapisindan dolayi, kuyruk sokumunun daha korunmasiz kalmasindan kaynaklanmaktadir. Sürekli oturarak çalismak, düsme ve çarpma gibi travmalara maruz kalmak, uzun süre seyahat etmek, dogum yapmak ve sürekli olarak oturmak zorunda olmak bu agrilara davetiye çikarmaktadir

Agri ihmal edildiginde tedavi süresi uzuyor

Hastanin öyküsü, klinik muayene, direkt grafiler, gerekirse manyetik rezonans görüntüleme (MR) ve sintigrafi tetkiklerinin beraberce degerlendirilmesi sonucu tani konulabilmektedir. Agri bazen kendiliginden de geçebilmekte, bu nedenle de çogu zaman yapilmasi gereken tedavi ihmal edilmektedir. Ancak ihmal, agrinin tedavi sürecini daha zorlastirmakta ve uzatmaktadir. Koksiks agrisi erken tedavi edilirse ve kisinin aldigi önlemlerle sorunsuz çözülebilmektedir. Aksi takdirde bir-iki yili askin süre ile agrili bir klinik devam edebilir.

Agrinin kendiliginden geçmesini beklemeyin

Pek çok kisi hayatinin bir döneminde bu bölgede agriyla karsi karsiya gelmektedir. Vücut bu bölgedeki asiri yüklenmenin yol açtigi sorunlari kendiliginden geriletebilmektedir. Ancak üzerine oturuldugunda büyük bir yük binen bu bölgenin iyilesebilmesi, vücudun diger bölgelerine göre daha geç olmaktadir.

Agrinin tedavi sürecinde bölgedeki problemin temeline inmek gerekmektedir. Problem olan bölgeyi baski altindan kurtarmak iyilesmeyi hizlandirmaktadir. Bu nedenle oturma simidi kullanmak sert zemine oturmamak, klozet tipi bir tuvalet kullanimi ile beraber bu bölgedeki yangiyi çözebilecek ilaçlar ve enjeksiyonlar kullanilmalidir. Bunlarla beraber sikayetler gerilemedigi takdirde, skopi (x isini ile görüntü alinabilen cihaz) altinda bölgeye noktasal enjeksiyonlarla basarili bir tedavi uygulanabilmektedir. Bu hastalara nadiren uygulanan cerrahi müdahale ile bu bölgede bulunan kemik çikartilabilmektedir.