Tatile Çikmadan Önce Kalbinizi Kontrol Ettirin!”

[eg24]

Dr: Sertaç Yildirim uyariyor: “Sicak Yaz aylari Kapimizda"

Yaz aylarinin yaklasmasi ile beraber tatil planlari da yapilmaya baslaniyor. Bayindir Sögütözü Hastanesi Check-up bölümünden Dr. Sertaç Yildirim, tatile çikmadan önce riskler konusunda uyariyor ve saglik kontrolünden geçilmesi gerektigini vurguluyor.

Bu sene çok sicak geçeceginin tahmin edildigi yaz aylari kapimizda. Erken rezervasyon firsatlarinin da baslamasiyla beraber herkes tatil planlarini yapmaya basliyor. Fakat tatilde nereye gidecegimize karar vermeden önce yapmamiz gereken, bir saglik kontrolünden geçmek.

Özellikle kalp sagligi ile ilgili riskler hakkinda uyaran Bayindir Sögütözü Hastanesi Check-up Bölümü’nden Dr. Sertaç Yildirim, “Sicak havalar kalbimize iyi gelmiyor. Özellikle de tatilde asiri yeme, alkol alimi, çok veya tam tersine az hareketlilik kalbimiz basta olmak üzere dolasim sistemimizi tehdit ediyor” diyor.

Tatile çikmadan önce bir saglik kontrolünden geçilmesinde fayda oldugunu vurgulayan Dr. Sertaç Yildirim, söyle devam ediyor:

“Bir kan basinci ölçümü, kalp grafisi ( EKG ), karaciger fonksiyon testleri, açlik kan sekeri ve kan yaglari ( LDL Kolestrol, VLDL Kolestrol, HDL Kolestrol ) testlerine sadece 2 saat ayirmak yeterli olacaktir. Kalp hastaliginin en büyük riskleri; seker hastaligi, kolestrol yüksekligi, tansiyon hastaligi, sigara ve ailede kalp hastaligi veya sebepsiz erken yasta ani ölüm öyküsüdür. Tatil öncesi çok aktif iken tatilde hareketsiz kalkmak ya da tam tersi inaktif haldeyken çok hareketli hale gelmek dolasim sistemimizi negatif yönde etkiler.

Yapilan son çalismalarda kalp krizinin genelde sabah erken saatlerde oldugunu görüyoruz. Bu vücudumuzun biyoritmi ile alakali olsa da agir yenen aksam yemekler, fazla alinan alkol, o günkü yapilan yogun aktivitenin de etkisi vardir. Yüksek rakimda yasayan hipertansiyon hastalari deniz seviyesine indiklerinde sersemlik, halsizlik, bayilma ataklari gibi semptomlar yasayabilirler. Bu, kullandiklari antihipertansif ilaç veya ilaçlarin deniz seviyesinde fazla gelmesinden olabilir. Hipotansiyon dedigimiz bu durum kalbin beslenmesini bozacagindan kalp krizi riskini arttirir.

Tatilinizi daha güvenli geçirmek istiyorsaniz bu riskleri elimine etmek, varsa mevcut tedavilerinizi gözden geçirmek sart. Tedbirli olmakta fayda vardir. Unutmayin, sagliginizi korumak tedavi olmaktan daha kolay ve ucuzdur. ‘’