Go Back   KeyifVakti.NET > Genel Forum, Genel Bölümler > Sağlık Forum , Sağlık Forumları

Cevapla
 
Seçenekler Arama Stil
Alt 08 Şubat 2015, 02:16   #1
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 01 Şubat 2015
Mesajlar: 6,382
Standart Altın Çileğin Yararları ve Türkiye’de Altın Çilek

Altın çilek, pek çok hastalığın tedavisinde de kullanabilen yararları ve zayıflamaya yardımcı içeriği ile son dönemde en çok aranan ve talep edilen meyve olarak gündemde… Ülkemizde, yer kirazı adı ile de tanınan altın çilek özellikle Güney Amerika’dan ithal ediliyor. Taze olarak tüketilebildiği gibi kurusu da en az tazesi kadar yararlı.

Altın çilek, sarı-turuncu renklerde bir meyve olup ülkemizin hemen her köşesinde kendiliğinden yetiştiği biliniyor. Bu denkli ünlü olmadan evvel altın çileğe yol kenarlarında, ormanlık ve kırsal alanlarda rastlamak mümkündü… Yanından umarsızca geçtiğimiz, çocuklukta sadece meraktan tadına baktığımız bu son derece şifalı meyve, kazandığı haklı ünün ardından oldukça yüksek fiyatlarla satılmaya başlandı. Kilosu 35 ile 70 TL arasında değişen altın çilek, kurutulması oldukça meşakkatli bir meyve. İşte fiyatın yükselmesindeki en temel etken de bu…

Altın çilek meyvesi, meyve familyasından “Solanaceas” ailesinin bir mensubudur. Bir adet altın çilek ortalama 5-7 gram ağırlığındadır. Taze altın çilekler kağıda benzeyen sarı renkte bir kabuk ile korunur. Kabuğun soyulması ile ortaya çıkan meyve turuncu renkte olup miskete benzer ve yaklaşık 2 cm çapa sahiptir. Buruk ve mayhoş tadına eşlik edem acımsı çekirdekleri meyvenin lezzetten çok şifa amacı güttüğünün en temel göstergesidir. Altın çileğin tadı ancak demlendikçe yani dinlendikten sonra tatlanmaya başlar. Altın çileği tek başına tüketebileceğiniz gibi salatalara da katarak yiyebilirsiniz. Günde en çok 8 adet altın çilek tüketilmelidir bu sayı geçildiğinde altın çilek yarardan çok zarar getirir, zehirlenmeye sebebiyet verebilir.

Altın Çileğin Faydaları
Altın çilek lif oranından zengindir, hatta dünyanın en zengin lifli meyvesidir denilebilir.
Altın çilek diyabet yani şeker hastaları için faydalı bir meyvedir.
Bir adet altın çilekte bol miktarda C Vitamini bulunur.
İyi bir antioksidandır ve bu özelliği ile bedeni temizlemeye yardımcı olur.
Altın çilek ayrıca vücudun kirli kanı temizlemesini de sağlar.
İdrar yolu hastalıkları, prostat, boğaz ve solunum yolları, verem, kalp, gut ve şeker hastalıkları tedavisine iyi gelir.
Sindirim sistemini güçlendiren altın çileğin parazitleri yok ettiği de bulunan bulgular arasındadır.
Altın çileğin içeriğinde C, B1, B2, B3 vitaminleri, keroten ve bol miktarda da mineral bulunur. Kalsiyum açısından zengindir.
Metabolizmayı hızlandırdığı söylenen altın çiçek ayrıca kilo vermek isteyenler için de iyi bir destekçidir.
Altın çilekte yaşlanmayı geciktiren betakaroten vardır.

Altın Çilek Nereden Alınır?

Altın çilek hem organik pazarlarda hem de internet ortamında satılan bir meyve. Tazesini pazardan kurutulmuşunu internetten sipariş verebilirsiniz. Tazesini alırken meyveyi iyi tanımak önemlidir. Günümüzde pek çok Pazar doğru yanlış meyveleri altın çilek adıyla satışa sunmaktadır. Bu durumda benim önerim altın çileği internet üzerinden satışa sunan firmalardan referanslarına en güvendiğiniz web sitesi aracılığı ile satın almanız yönünde olacaktır.
eg24 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 23:52.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

spacer kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti rus escort çankaya escort sincan escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51