Akne Hakkinda Dogru Bildiginiz 20 Yanlis

[eg24]

Toplumda daha çok ‘sivilce’ olarak adlandirilan “Akne vulgaris” hastaligi, cilt sorunlarinin en sik görülenleri arasinda yer aliyor. Yapilan arastirmalara göre her 100 kisiden 85’i yasaminda bu sorunla 3-5 kez karsilasabiliyor. International Hospital Deri Hastaliklari Uzmani Dr. Ayse Ferzan Aytug, aknenin ciltteki yag bezlerinin ve kil yapisinin iltihaplanmasi oldugunu, fazla sebum üretimi ile gözeneklerin kapanmasi ve bir bakterinin (p.acnes) mevcut ortam bulmasi nedeniyle sorunun ortaya çiktigini belirtiyor.

Akne yaygin bir sorun oldugu için bu konuda birçok yanlis bilginin ortada dolastigina deginen Dr. Ayse Ferzan Aytug, akne konusunda yanlis bilinen 20 nokta hakkinda bilgiler veriyor:

1- AKNE KALITSAL DEGILDIR: Akne çogunlukla genetik bir hastaliktir. Ayrica genetigin etkisiyle olusmayanlari da vardir.

2- AKNEYI SIKARSAN KURTULURSUN: Aksine akne sikilmamalidir. Çünkü sikilirsa aknenin içinde bulunan enfeksiyonu ve inflamasyonu da dagitmis oluyorsunuz, bunun sonucunda hem yüzde iz olusuyor, hem daha da büyüyor.

3- AKNENIN NEDENI TEKTIR: Kisinin cildinde akne olusmasinda birçok faktör etkilidir. Bunlar arasinda hormonlar, genetik nedenler, yag bezlerindeki hücresel bozukluklar, bakteri çogalmalari etkili oluyor.

4- AKNELI CILT SIK SIK YIKANMALIDIR: Herseyin fazlasi nasil zararliysa burada da ayni prensip geçerlidir. Yüzü çiplak elle, yipratici, tahris edici maddeler kullanmadan, sabah ve aksam iki defa olmak üzere yikamak yeterlidir. Yüzü sürekli yikamak, silmek, asit orani yüksek ürün kullanmak sivilceleri daha da kötülestirmekten baska birseye yaramaz.

5- BIR ERGENLIK DÖNEMI SORUNUDUR: Akne ergenlik döneminde baslar ama ömür boyu da sürebilir, bu nedenle ergenlikte baslayan ama her yasta da görülebilen bir sorundur. Bu yüzden ergenlik döneminde sik yapilan bir hatayla bekle-gör politikasini izlemek yanlistir. Sivilcelerin kendi kendine geçmesini beklemek yerine bir uzmandan yardim alinmalidir. Sivilceler çikar çikmaz, sorun büyümeden önlem almak en dogru yaklasim olacaktir. Çünkü bu sayede iz riski de azaltilmis olur.

6- STRESTEN OLUR: Günümüzde stres birçok hastaligin dolayli faktörü oluyor. Stres akneyi alevlendirebilir. Aknenin varligi da stresi artirabilir. Ayrica kisinin kullanmis oldugu antidepresan ilaçlar da akneyi artirabiliyor veya akneye yol açabiliyor.

7- SADECE KOZMETIK BIR SORUNDUR: Sadece kozmetik bir sorundur diyemeyiz. Çünkü özgüven ve morali de olumsuz etkiliyor. Kisinin depresyona bile girmesine neden olabiliyor. Fiziksel ve ruhsal izler birakabiliyor. Kozmetik bir sorundur deyip geçistirilmemelidir.

8-SADECE SIVILCE ÜZERINE ILAÇ UYGULANMALIDIR: Akne tedavisi çok çesitli ve kisiye özgü olmak zorundadir. Bu nedenle iyi arastirilip tedavi edilmelidir. Sadece sivilce üzerine ilaç sürmek etkili degildir. Göz, dudak ve burun kenari hariç tüm yüze uygulanmalidir. Noktasal uygulama yapilmasi yanlistir.

9- BAZI YIYECEKLER AKNEYE YOL AÇAR: Hiçbir gidanin bu konudaki etkisi tam olarak kanitlanmis degildir. Bazi arastirmalar fazla süt ve süt ürünü akne yapabilir diyorsa da, net degildir. Ama kisi bir yiyecegi çok tükettiginde ardindan sivilcelerinin arttigini farkediyorsa daha az yemeyi deneyebilir.

10- MAKYAJ SIVILCE YAPAR: Yagsiz, hipoalerjenik tibbi kozmetik ürünlerin kullanilmasi daha dogrudur. Çünkü bazilarinin içinde küçük dozda da olsa sivilce ilaçlari vardir. Televizyon ya da sahne makyaji denilen agir makyajlardan uygulamak akne yapabilir. Onun disinda her makyaj yapanda akne olusacak diye kesin bir kural yoktur.

11- ÇOK TERLEYINCE AKNE ÇIKAR: Burada da ayni sey sözkonusudur, her çok terleyen kiside akne çikmaz. Ancak çok fazla spor yapilinca, sicaklik ve terlemenin etkisiyle ciltte yaglanma artabilir. Bazi kisilerde bu yaglanma akneye yol açabilir. Bu nedenle spor yaparken yüzde 100 pamuklu genis giysiler tercih edilmeli, terli kalmadan hemen dus alinmalidir. Terleme ve akneye meyilli kisiler yüzme sporunu tercih etmelidir. Hamam, sauna, buhar odasi kullanimi sivilceyi artirabiliyor.

12- GÜNES SIVILCEYE IYI GELIR: Ilk asamada yaglanmayi kisa süreli olarak baskilayabiliyor. Ancak uzun süreli günesle temas cildin soyulmasina, ölü hücrelerin gözenekleri kapatmasina ve sivilcenin tetiklenmesine yol açiyor. Lekelenme, deri kanseri ve iz riski de artiyor.

13- SIGARA SIVILCE YAPAR: Ciltteki bazi hücrelere zarar verir, erken yaslanmaya yol açabilir, ancak akneye neden olduguyla ilgili kesin bir bilimsel veri yoktur.

14- YOGUN TEMIZLEYICILER AKNE SEBEBIDIR: Cilde kese uygulanmasi, yogun soyucu etkisi olan temizleyicilerden fazla oranda kullanmak, ciltte akneye neden olur.

15- HER SIVILCE AKNEDIR: Ciltte akneye benzeyen bazi olusumlar olabilir. Kil kökü sivilcesi, kil batiklari, kil kökleri belirginlesmesi, kizarikliklar ve agiz çevresindeki sivilcelenmeler (akne rosacea) farkli sekilde tedavi edilmelidir.

16- SPORCU DESTEKLERI AKNE YAPAR MI?: Spor yaparken kapasiteyi artirmak amaciyla kullanilan ve disaridan alinan destekler, çogunlukla protein ve amino asit içeriyor. Eger bunlarin içinde hormonlar varsa akne yapabiliyor.

17- SOLARYUM AKNEYI YOK EDER: Solaryuma girmek sivilceyi tedavi etmez, tam tersine sivilcelenmeyi tetikleyip, lekelenmelere, izlere ve kansere neden olabilir.

18- AKNEDEN ISTEDIGIM ZAMAN KURTULURUM: Bu dogru degil, tedaviye erken baslamak izlerin daha az olmasini sagliyor. Uzun zaman geçince tedaviye direnç gelisiyor. Geç tedavi nedeniyle iz gelisimi kaçinilmaz oluyor.

19- A VITAMINI IÇEREN ILAÇLAR ZARARLIDIR: Siddetli sivilce sorunu yasayan, cildi yagli kisilere yaklasik 30 yildir izotretionin içerikli (A vitamini türevi) bir ilaç veriyoruz. Bu ilaç kullanimi aknenin en basarili tedavi seklidir. Tedaviye geç baslanmasi geri döndürülemez izlere neden oluyor. Bazi kisiler kulaktan dolma bazi bilgilerle bu ilaçtan rahatsiz oluyor, korkuyor. Oysa korkmamak gerekiyor. Bu ilaci kullanan kisiyi takip etmek gerekiyor, çünkü gecici olarak karaciger enzimlerini, kolesterol seviyesini artirabiliyor. Yaklasik alti ay boyunca bu ilaçla tedaviye devam edilirse, yüzde 100’e yakin basari saglaniyor. Kuruluk en cok gorulen yan etkisidir. Cildi inceltiyor. Laser ve agdadan bu ilaci kullanirken uzak durmakta yarar var. Kisin kullanilmasinda yarar vardir, çünkü isik hassasiyeti yaratir. Bu dönemde hamile kalinmamasi gerekiyor. Kalici karaciger hasari yapmadigi gibi, depresyona da neden olmuyor.

20- SIVILCEDEN KURTULMADA PEELING ISE YARAMAZ: Aknenin ne zamandan beri sürdügüne, görülen tedavilere, cilt yapisina bakilarak kisiye en uygun tedavi seçenegi belirlenir. Peeling tarzi cildin soyulmasi prensibine dayali tedavilerde, yaglanmayi azaltmak, ciltteki renk farkini gidermek, çukurlari, izleri yok etmek, gözenekleri azaltmak hedefleniyor. Süresi hekim tarafindan ayarlanarak, uygun hastalarda tedaviye yardimci olarak uygulanabilir.