Anne babalarin Çocuk bakiminda en sik yaptiklari 8 hata!

[eg24]

Yatmadan önce süt içirmek, üsütmesin diye kat kat giydirmek

Yataga girmeden önce süt içirmek… Televizyon karsisinda yemek yedirmek… Çocuklarin bakiminda kulaktan dolma bilgilerle hareket etmemek gerekiyor, çünkü bu tür hatalar onlarin gelisimini olumsuz yönde etkiledigi gibi, sagliklarini da riske atiyor.

Yataga girmeden önce süt içirmek… Yüksek ateste hemen antibiyotige basvurmak… Odanin isisini 24-25 derecelerde tutmak... Hiç kuskusuz her anne baba üzerine titredikleri çocuklarinin hastalanmamalari için ellerinden gelen her türlü önlemi almaya çalisiyor. Ancak ‘dogru’ sanilan ‘yanlis’ bilgiler nedeniyle çocuklarin bakiminda yapilan bu tür hatalar onlarin gelisimlerini olumsuz yönde etkiledigi gibi, sagliklarini da riske atiyor. Örnegin yükselen ateste hemen antibiyotige baslamak bagisiklik sisteminde çok önemli rol oynayan probiyotik bakterilerin de yok olmasina zemin hazirliyor. Istahi olmayan bir çocuga televizyon karsisinda yemek yedirmek ise sadece kliplere ve reklamlara bakma aliskanligi gelistirerek onun asosyal olmasini tesvik edebiliyor, hatta dil gelisimini bile bozabiliyor. Acibadem Atasehir Cerrahi Tip Merkezi Çocuk Sagligi ve Hastaliklari Uzmani Dr. Asuman Akça, anne ve babalarin çocuklarin bakiminda en sik yaptiklari 8 hatayi ve bunlarin yol açtigi sorunlari anlatti!

HATA 1: Bebegin sik aglamasi veya aranmasi sonucu anne sütünün yetmedigini düsünerek mamaya baslamak.

DOGRUSU: En degerli ve yararli tek besin olan anne sütü 0-6 ay boyunca tek basina verildiginde genellikle bebegin büyüme ve gelisimini saglayacak kadar yeterli salgilaniyor. Öyle ki anne sütü tek basina bebege ayda ortalama 600-900 gram arasinda kilo kazandirabiliyor. Bebekler dogumdan sonraki ilk günlerde mide hacimleri fazla olmadigi ve anne sütü hizli sindirildigi için çok çabuk doyuyor ve sik acikiyorlar. Ancak ilerleyen günlerde daha uzun süre ve daha güçlü emerek, beslenme saatlerinin arasini açabiliyorlar. Eger bebek ayda en az 600 gram veya haftada 150 gram alabiliyorsa bu anne sütü ile doydugu anlamina geliyor. Bebek düzenli tartilmadan, her aglamasi açlik sanilarak mamaya geçilirse, anne sütü giderek azaliyor. Çünkü bebek daha kolay alinan ve daha tatli olan bu besine kolaylikla alisabiliyor ve daha az emdigi için anne gögsünde süt yapimi azaliyor.

HATA 2: Ates yüksek ve düsmüyorsa hemen antibiyotige baslamak

DOGRUSU: Oysa çocukluk çagi ateslerinin çok büyük bir kismi viral enfeksiyonlar nedeniyle olusuyor ve bunlar da en az 3 gün, hatta bazen 5-7 gün atesle seyredebiliyor. Virüs enfeksiyonlarinda antibiyotiklerin yeri yok. Dolayisiyla gereksiz yere antibiyotik vermek sadece antibiyotik direncine neden olmakla kalmayip, çocugun bagisik sisteminde çok önemli rol oynayan probiyotik bakterilerin de yok olmasina zemin hazirliyor.

HATA 3: Istahsiz bebek ve çocuklara televizyon karsisinda yemek yedirmek

DOGRUSU: Çocuk yemegi sofrada ve aile bireyleriyle beraber yemeli. Mutlaka yemek yesin diye televizyon karsinda agzina konan lokmalar belki farkina varmadan çocuk tarafindan birer ikiser yutuluyor. Ancak çocuk ne yediginin bilincinde olmayacagi için bundan bir tat ve lezzet almiyor. Bu da istahini açmak söyle dursun, sadece kliplere ve reklamlara bakma aliskanligi gelistirerek asosyal bir çocuk olmasini da tesvik edebiliyor, hatta dil gelisimini bile bozabiliyor.

HATA 4: Üsütmesin diye çocugu çok siki giydirmek veya ev isisini 24-25 derecelerde tutmak

DOGRUSU: Kis aylarinda bazi aileler çocuklarini üsütmekten çok korkuyor, bu nedenle onu hem terlettirecek kadar siki giydirip hem de oda isisini arttiriyor. Bu da fazla terlemeye, sivi kaybina, isilik ve pisiklere, cilt enfeksiyonlari ile huzursuzluga yol açabiliyor. Bu nedenle çocugunuzu fazla giydirmemeye ve oda isisinin 21-22 dereceyi geçmemesine özen gösterin. Sadece banyo sirasinda mekan isisini 24-25 derece arasinda tutabilirsiniz.

HATA 5: Yataga yatmadan hemen önce özellikle süt, bazen de meyve, meyve suyu, kek, kurabiye vermek ve yatirmak.

DOGRUSU: Yataga yatmadan 1,5 -2 saat önce su hariç, yeme içme eylemini bitirin ve çocugunuzu midesi bosken yatirin. Özellikle 2 yasindan sonra bu aliskanligi kazandirin. Bu sayede çocugunuz hem sabah daha aç kalkar ve kahvalti ögününü çok daha güçlü yapabilir, hem de reflü riskini önlenmis olursunuz. Unutmayin ki geçmek bilmeyen üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarinin temelinde (geçmek bilmeyen kulak ve bogaz enfeksiyonlari, öksürük, ses kisikligi, hirilti, agiz kokusu vb.) gastro özofajial reflü (mide içeriginin yemek borusuna ve daha da yukarilara kaçmasi ) hastaligi yatabiliyor.

HATA 6: Bebeklere 5. aydan önce ek gidalari baslamak

DOGRUSU: Çocugunuz sadece anne sütü aliyor ve iyi gelisiyorsa 6.ay bitene dek baska hiçbir ek besin vermeyin. Fakat 6 ay biter bitmez de ek besine baslayin. Aksi halde hem anne sütü yetmeyebilir, hem de bebeginizin gidalara alismasi zorlasabilir. Ister mama, isterse anne sütü ile beslenen bebek olsun, ek besinlerin 5. özellikle de 4. aydan önce baslanmasi, alerji, enfeksiyon ve sindirim problemi gibi pek çok soruna yol açabiliyor. Ayrica bu besinlerle karni doyurulan çocuk, anne sütünü daha az emecegi için anne sütü de erken azalip, erken kesilebiliyor.

HATA 7: Vücut isisi 38 dereceyi bulmadan, hafif ateslenmelerde hemen ates düsürücü ilaç vermek.

DOGRUSU: Aslinda ates hastaligin kendisi degil sonucu olarak ortaya çikiyor. Organizmayi korumaya yönelik bir fizyolojik olay olarak tanimlaniyor. Ancak pek çok aile çocuga zarar vereceginden çok korktuklari için hafif, hatta elle bakildiginda atesi olmadigi halde bile ates düsürücü veriyor. Bu durum vücudun savunmasini bozabilecegi için özellikle 6 yas üstü çocuklarda ates 38, hatta 38,5 dereceye varmadan atesi düsüren ilaçlar verilmemeli. Küçük bebeklerde de ates düsürücü için 38 derece beklenebilir. Asilamalardan önce ya da asidan hemen sonra ates düsürücü vermenin de vücudun asiya bagisiklik gelistirme yanitini bozduguna dair çalismalar var. Bu hatalar hem gereksiz ilaç kullanimi ve ilaç toksisitesini arttiriyor, hem de gelisebilecek bir hastaligin tanisini güçlestirebiliyor. Ayrica bagisik sistemin çalismasini da bozabiliyor.

HATA 8: Bebekleri güneslendirirken günes kremi sürmek

DOGRUSU: Bebeginizi güneslendirirken günes kremi sürmeyin. Tüm yaz aylari boyunca günesli ve güzel günlerde sabah saat 09.00-10.00 ve aksamüstü 16.00-17.00 saatlerinde ve sadece 10’ar dakikadan günde toplam 20 dakika düzenli bir sekilde kremsiz güneslendirin. Böylece bebeginizin vücudunda bütün bir kis yetecek kadar, D vitamini olusur. Ancak günes kremlerinde koruyucu etki oldugu için kremlenen ciltte UV isinlari, D vitamini sentezi yapamiyor. Bu saatler disinda bebeklerin zaten mümkünse disari çikarilmamalari ve ciltlerinin gölgede bile olsa günesten her sekilde korunmalari gerekiyor.