buse

Aşkınızın ve ilişkinizin bitmesini istemiyorsanız bu cümlelerden uzak durun!


Eleştiri bombası: "Zaten bir gün bile olsun beni dinlemedin. Hep bağırıyorsun, beceriksizin tekisin. Beni üzmekten zevk mi alıyorsun?" gibi cümleler, kırıcı eleştirilerden başka bir şey değildir. Oysa "Beni çok üzdün, hayal kırıklığı yaşadım." gibi bir ifade, duygusal bir mesaj vereceği için ilişkinize olumlu yansıyacaktır.


Damga cümleleri: "Hiç değişmiyorsun. Bir gün de iyi yanını göremeyecek miyim?" gibi ifadeler, sevgilinizi damgalayan cümlelerdir. Olaya mantıksal açıdan yaklaşırsak, mademki o söylediğiniz gibi yıllardır değişmiyor ve hep aynı, peki sizin durumunuz ne? Yani siz ne kadar değiştiniz? İşe kendinizi değiştirmekle başlarsanız, aşkınızın zarar görmesini de engellemiş olursunuz.


Hep onu suçlamak: İlişkinizin yükünü sadece karşı tarafa yüklemek, onu gergin ve öfkeli yapabilir. Bu yüzden işleri ortaklaşa çözümlemeye gayret etmelisiniz. Olaylara verdiğiniz tepkilerde "Sen beni zorluyorsun, bu yüzden öfkeleniyorum" demek yerine "Seninle ilişkimde zorlanıyor ve bazen öfkemi kontrol edemiyorum" tarzında cümleler kurarsanız, sorumluluğu da paylaşmış olursunuz.


Haklılık sorunu: İşte ilişkinizi sonlandırabilecek en acımasız cellat! Kendini hep haklı görüp, karşısındaki insanı daima haksız duruma düşürmek, çiftleri yıpratan en travmatik sonlardan biridir. Her sorunda mutlaka birden fazla haklı ve birden fazla haksız taraf vardır. Sorun ne olursa olsun, önce "Ben nerede hata yapıyorum?" diye düşünmeniz gerekir.


Terapist havaları: Bir ilişkiyi uçurumdan aşağıya sürükleyebilecek en yanlış yaklaşımlardan birisi bilir kişi tavrıdır. Ne kadar tecrübeli olursanız olun, ilişkinize terapist edası ile yaklaşmayın. Siz ne kadar tecrübeleriniz ışığında bu ilişkiye bir yön vermeye çalışırsanız, sevgilinizin tepkisiyle o kadar karşı karşıya kalacağınızı bilmeniz gerekir.