Burcunuzun diyeti AKREP BURCU http://img7.mynet.com/kadin/images/a...urcdiyet-8.jpg AKREP BURCU Metabolizmaları iyi çalışıyor. Kas yapıları çok güçlü. Yediklerini kolayca yakıyorlar. Spor ve egzersizi seviyorlar. Her türlü besini tüketebilirler. AKREPLER İÇİN ÖNERİLEN VİTAMİN VE SEBZELER Vitamin B2 içeren: Peynir ürünleri, süt, tavuk, sakatatlar, balık ürünleri, yumurta, soya fasulyesi, lifli sebzeler, badem. Vitamin B7 içeren: Yeşil yapraklı sebzeler, muz, tahıl. Potasyum içeren: Patates, soya fasulyesi, salatalık, hardal tohumu, ıspanak, domates, kiraz, elma, erik, muz, kavun, karpuz. Biotin içeren: Maya, baklagiller, et, midye. Kalsiyum içeren: Süt ürünleri, kemikli et, yağlar, yoğurt, tuna balığı, ceviz, fındık, badem, brokoli, limon, portakal, bamya, bezelye, karnabahar. Fosfor içeren: Balık, et, yumurta, fırın patates faydalı besinler arasındadır. |
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 09:33. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.