eg24

Cocuğunuz uykuda altını mı ıslatıyor. Uzülmeyin ve uzman önerilerini okuyup uygulayın.

Gece altını ıslatma, gece uyku sırasında farkında olmadan idrar yapma olarak tanımlanabilir. Normalde çocukların çoğu hem tuvalet eğitiminin etkisi hem de mesane kapasitesinin gelişmesi sonucu 2-4 yaş arasında idrarlarını hem gece hem de gündüz tutmayı becerirler.

Gece altını ıslatma çoğu zaman mesane gelişimindeki gecikmenin bir sonucudur, bu nedenle de yaşla sıklığı azalır. Uç yaşındaki çocukların %40’ı altını ıslattığı halde bu oran 5 yaşında %20’ye, 6 yaşında %10’a düşmektedir. Erkek çocuklar kızlara göre daha sık altını ıslatma sorunu yaşamaktadır.

Aileler 5-6 yaş civarında bu sorunla ilgilenmeye ve genellikle de 7-8 yaşında hekimlerden yardım istemeye başlarlar. Ulkemizde 7-11 yaşındaki erkek çocukların %16’sında, kızların ise %11’inde altını ıslatma sorunu olduğu bildirilmektedir.

AİLENİN YAPMASI GEREKENLER:

• Gece kalkıp tuvalete gitme bir hedef olarak kesinleştirilmeli.

• Tuvalete ulaşmak kolaylaştırılmalı.

• Cocuğun kuru kalma sorumluluğunu üstüne almasına yardım edilmeli.

• Yatmadan önceki 2 saat boyunca fazla sıvı alımından kaçınılmalı.

• Kafein içeren içecekler kesinlikle verilmemeli.

• Yatağa girmeden tuvalete gidilmeli.

• Gece kuru kalması için bez bağlanmamalı. (Gece kalkma motivasyonunu olumsuz etkilemektedir.)

• Sabah temizliğine çocuğun katılımı sağlanmalı.

• Cocukların benlik saygıları desteklenmeli.

• Ailelere nasıl davranacaklarını anlatan kılavuzlar hazırlanmalı.

• Cocukların hangi günler kuru kaldıkları bir kart üzerine işlenmeli.

• Cocuklar en az ayda bir kez kontrol edilmelidir.