Alt 14 Mart 2015, 14:01   #1
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 01 Şubat 2015
Mesajlar: 6,382
Standart Fazla et yediyseniz 5 saat aÇ kalin

Diyabet, tansiyon, kalp hastasina etten gelen 3 zarar!

Kurban Bayrami’nda evde yapilan kavurmalar, pirzolalar, misafirlikte yenilmeye devam edilen etler, tatlilar ve bol miktarda meyve mide rahatsizliklarina, hazim sorunlarina, tansiyon dengesizliklerine, nefes darliklarina yol açiyor. Ancak etin fazla kaçirilmasi diyabet, yüksek tansiyon ve kalp hastalarina baslica 3 zarar veriyor. Acibadem Bagdat Caddesi Tip Merkezi Iç Hastaliklari Uzmani Dr. Yaser Süleymanoglu, bu 3 zarari söyle siraliyor: “Kalp yetmezligi tetikleniyor. Tansiyonda siçramalar oluyor. Gizli böbrek sorunlari varsa ilerliyor.”

BAYRAM KISA AMA ZARARI UZUN SÜREBILIR

Kurban Bayrami kisa süreli bir dönem de olsa, yasam tarzimiz ister istemez bozuluyor. Saglikli kisiler bile bu düzenin bozulmasindan olumsuz yönde etkilenirken, kronik hastaligi olanlar yedigine içtigine dikkat etmemenin bedelini daha agir ödeyebiliyor. Dr. Yaser Süleymanoglu, bu nedenle bayramin süresinin kisaligina bakarak yeme-içme düzeninin bozulmasina, ilaç tedavilerinin aksatilmasina izin verilmemesi gerektigini vurgulayarak su uyarilarda bulunuyor:

• Beslenme düzenin bozulmasiyla metabolik dengesizlikler ortaya çikiyor.

• Siklikla tansiyon dengesizlikleri, kan sekerinde dalgalanmalar, mide ve safra sorunlari görülüyor.

• Asiri protein tüketimi ürik asit yüksekligine neden oluyor.

• Kan yaglarinin yükselmesi ise su ve tuz dengesinin bozulmasina yol açiyor.

• Kalp yetmezligi tetikleniyor, sivi birikimi oldugundan tansiyon siçramalari yasaniyor.

• Diyabetli hastalarin birçogunda gizli böbrek sorunlari oldugunu dikkate alirsak asiri et tüketmek, böbreklerin zorlanmasina, proteinin hizli atilmasi ise böbrek yetersizliginin ilerlemesine yol açiyor.

• Yagli ve kirmizi et, tatli ve hamur isleri tüketiminin artmasiyla vücutta sivi toplanmasi, karaciger yaglanmasi gibi sorunlar olusuyor.

KRONIK HASTALIGI OLANLAR NE YEMELI, NE IÇMELI?

Kronik Hipertansiyon, kalp ve diyabet hastalarinin bayram süresince çok az miktarda yagsiz kavurma eti tüketebilecegini vurgulayan Dr. Yaser Süleymanoglu, “Beslenme saatlerinin, ana ve ara ögünlerin zamanlamasi çok iyi yapilarak planlanmasi gerekiyor. Özellikle de misafirlige gidilecekse ögünlerin gidis saati ve dönüs saati göz önünde bulundurularak organize edilmesinde fayda var. Her misafirlige gidiste ikram edilenlere dikkat etmek gerekiyor. Özellikle de tatlilar, sekerlemeler, sekerli çay ve kahve tüketiminde hassas olmak sart” diyor.

Kronik hastaligi da olsa insanlarin fazla et tükettiklerini, bu durumda midelerinde asiri enzim ve asit salgisi nedeniyle hazimsizlik, agri, sislik olabilecegini belirten Dr. Yaser Süleymanoglu, su önerilerde bulunuyor:

“Bu durumda gerek saglikli kisilere gerekse kronik hastaligi olanlara yaklasik 4-5 saat boyunca yemek yemelerini kesmelerini öneriyoruz. Bu süre içinde yemek yemeyip sadece sivi almalari daha iyi olur. Su içebilirler, tansiyon sorunlari yoksa maden suyu içebilirler. Böbrek hastalari ve yüksek tansiyon hastalarina maden suyunu, içerigindeki yüksek sodyum orani nedeniyle önermiyoruz. Bunun disinda sindirim konusunda çok sikintilari varsa, sindirimi kolaylastirici tabletler alabilirler.”
eg24 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 15:49.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

spacer kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti rus escort çankaya escort sincan escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51