Bayramda kimseye “reflÜ” ikram etmeyin
 

Tatlilarin açildigi, bol bol seker ikramlarinin yapildigi Ramazan bayrami, diger bir adiyla seker bayrami, astimlilar için alevlenme, hastalanma bayrami olmasin. Astimin beslenme ile iliskisine deginen Alerji Uzmani Prof. Dr. Yonca Tabak saglikli bir bayram için önerilerde bulunuyor.

Alerji Uzmani Prof. Dr. Yonca Tabak bayramda çok fazla tatli tüketmenin ve bayram ziyaretlerindeki mekan degisiklilerinin astim hastalari için büyük bir tehlike olduguna dikkat çekiyor, seker bayraminin acil serviste sonlanmamasi için astimlilari ve ailelerini uyariyor. Prof. Dr. Tabak, astim ataklarinin bayramlarda arttigini, bayramin sonlarina dogru öksürük, hirilti ve nefes darligi sikâyetleri ile hastalarin acil servislere basvurdugunu belirtiyor. Birçok astimli çocugun normal sartlar altinda doktor gözetiminde tedavisi ve takibi sürüyorken, diger yandan bayramda yasanan alevlenmenin baslica sebebinin kötü beslenme olduguna dikkat çekiyor.

Prof. Dr. Yonca Tabak, özellikle çocuklar için bayramin çikolata ve seker anlamina geldigini, normalde daha az tüketilen kizartma, cips, kola gibi gidalarin bu dönem daha fazla tüketilmeye baslandigini belirtiyor. Astimli çocuklarin %80’inde astim ve reflü birlikteliginin beslenme ile dogrudan iliskisi oldugunu söylüyor. Astimlilarin çogunun reflünün farkinda bile olmadigina deginerek, tüketilen, kakaolu gidalar, kahve, kola gibi kafein içeren yiyeceklerin mide asit salgisinin artmasina ve mide basini tutan kaslarin gevsemesine sebep olduguna deginiyor. Dr. Tabak, yiyeceklerin yemek borusundan yukari soluk borusuna kaçmasiyla akcigerlerde astimin tetikleyicisi oldugunu belirtiyor. Bayramlarda çocuklarin beslenmesi üzerindeki kontrolün ortadan kalktigini, dogal olarak da reflünün tetikledigi astim ataklarinin olustugunu vurguluyor.

Bayram Ziyaretlerindeki Ortam Degisikliginin Önemi

Prof. Dr. Yonca Tabak, bayram ziyaretleri ile ortam degisikligi yasayan astimli kisilerin ataklarinin tetiklendigini belirtiyor. Alerjik astimli hastalarin çogunun evinden kaldirilan, ancak ziyaret edilen mekânlarda bulunan halilarin, olusturdugu tozlarin etkisiyle astim alevlenmesinin olustugunu vurguluyor. Misafir olarak gidilen evlerde sigara yasaginin da siklikla delindigine dikkat çekerek, ayri bir odada sigara içilmesinin zararli olmayacagina inanan anne ve babalarin kurallarda yaptiklari bu gevsemenin bedelini çogunlukla bayrami acil serviste geçirerek ödeyebildiklerini vurguluyor.

Prof. Dr. Tabak; astimin kontrolü için uyulmasi gereken tüm kurallarin bayramlarda da geçerli olmasi gerektiginin önemine deginerek, sigarali ortamlardan ve çikolatadan uzak durulmasini, geç saatte yemek yenmemesini, yemek yedikten kisa bir süre sonra yatilmamasini tavsiye ediyor. Mide bosalmasini geciktiren yagli kizartmalar ve cips gibi gidalarin da kontrollü tüketilmesi gerektiginin altini çiziyor.