Disi bu vakitte firÇalamayin!
 

Dis Hekimi Protez Doktoru Çagdas Kislaoglu, 21. yüzyil yasam tarzinin, dis minesinin asinmasi anlamina gelen “asit erozyonuna” sebep oldugunu ifade etti. Kislaoglu, her yastan kadin ve erkegi tehdit eden asit erozyonunun, asitli yiyecek ve içeceklerin disle temasi sonucunda dis minesi yüzeyinin yumusamasi ile ortaya çiktigini belirtti. Çagdas Kislaoglu’na göre, zamanla bu asidik yumusama önemli bir asinmaya ve dolayisiyla da dis minesinin kalinliginin azalmasina yol açabiliyor. Bu da disin dokusu, sekli ve görünümünde degisime ve dis hassasiyetinin artmasina neden oluyor.

Günümüzde artik insanlar yasam tarzi, saglik ve beslenme konularinda daha fazla bilinçliler. Daha az seker ve yag seçenekleriyle, modern beslenme aliskanliklari geçmise nazaran daha saglikli. Ancak Kislaoglu, modern beslenme aliskanliklarinin bir parçasi olarak tüketilen bazi yiyecek ve içeceklerin yüksek düzeyde asit içerdigini, bu nedenle de dislerde geri dönülmez bir hasara yol açabilecegi uyarisinda bulundu.

Gazli içeceklere dikkat!

Çagdas Kislaoglu, son zamanlarda saglikli ve besleyici olmalari sebebiyle meyve sulari, düsük kalorili ve yag orani düsük yiyecek ve içeceklerin özellikle tercih edildigini söyledi. Fakat Kislaoglu’na göre, birçok meyvede ve meyve suyunda, çayda, sirkede, sekerli veya sekersiz gazli içeceklerde bulunan asidin dis minesinin yüzeyinin yumusamasina ve zamanla dis minesinin asinmasina sebep oluyor. Kislaoglu, bu nedenle özellikle asitli içeceklerden uzak durulmasinin dis sagligi bakimindan önemli oldugunu vurguladi.

Pisirme yöntemleri asidi etkiliyor

Dis Hekimi Protez Uzmani Çagdas Kislaoglu, modern pisirme trendlerinin de yiyeceklerin içindeki asidi etkileyebilecegine dikkat çekti. Dr. Kislaoglu, Ingiltere’de yapilan bir arastirmaya göre kabak, sogan ve biber gibi sebzelerin firinda pisirilmesinin bu sebzelerdeki asidi, haslama ve kisik ateste pisirme gibi geleneksel tekniklere oranla arttirdigini vurguladi.

Yemekten hemen sonra dis firçalamak çok zararli …

Dr. Çagdas Kislaoglu, ayrica modern yasamin diger gerekliliklerinin de dislerde asit erozyonu olusturma riskini arttirdigina da degindi. Bembeyaz dislere sahip olma modasinin, piyasada ciddi biçimde asinmaya yol açan dis macunlarinin artmasina yol açtigini söyleyen Kislaoglu, su bilgileri verdi:

“Asinmaya yol açan dis macunlari ve özellikle yemeklerden hemen sonra dislerin firçalanmasi ile yüksek derecede asit içeren yiyecek ve içeceklerin tüketiminin bir araya gelmesi, asit erozyonu olusumunu hizlandiriyor.

Asit erozyonunun ilk safhalarinda dislerin parlakligi ya da görünümünde yüzeyin asinmasina bagli olarak degisim gözleniyor. Dis minesi asindikça, minenin altindaki dentin gözle görülebilir duruma geliyor. Bu da dislerin daha sari renkte görünmesine, ayrica sicak ve soguk yiyecek, içeceklere karsi daha hassas olmasina sebep olabiliyor. Asit erozyonu daha ciddi boyutlara ulastiginda ise, dislerde belirgin sari lekelere, seffafliga, dis uçlarinda çatlaklara, daha fazla hassasiyete ve dis yüzeyinde ufak oyuklara sebep olabiliyor.”

Dislerin Sert Firçalanmasi: Dislerin sert ve hizli firçalanmasi ile dis etleri zarar görür. Dislerin dentin ve enamel adli tabakalarin asinmasina neden olur.

Asit erozyonunun etkilerinin geri döndürülemez oldugunu vurgulayan Çagdas Kislaoglu, dis muayenesi sirasinda dis hekiminden asit erozyonunun belirtilerini mutlaka kontrol etmesini istememizi öneriyor.