Cinsel İsteksizliğin Çözümlerini Öğrenin!

[eg24]

Çifler arasında sorunlar yaşanmasına neden olan cinsel isteksizliği aşmak sizin elinizde.

Çok erken kalkıyor ve geç yatağa girmek etkendir. Yeterli uyumazsanız vücudunuzda hem fiziksel hemde duygusal olmusuz etkilenir.

Obezite

Uzmanlara göre fazla kilolu veya obez olmak, cinsel performans konusunda sorun yaratabilir. Bu neden tam olarak bilinmese de birçok doktor, bunu kilo nedeniyle kendine güven eksikliğinede bağlıyor.

Stres

Stres altındayken bir sürü şeyi iyi yapan nadir insanlardan biri olabilirsiniz. Ancak buna cinsel hayatınız dahi değil. İş stresi, para sorunları, ailede hasta olan biri için duyulan endişe gibi nedenler, libidonuzu düşürür. Stres düzeyinizi kontrol altında tutmak ve stres yönetim teknizlerini öğrenmek için mutlaka bir uzmandan yardım alın.

Menapoz

Dünyada birçok kadın menopoz yüzünden cinsel isteklerinin azaldığını rapor etmiştir. Menopozol semptomlar hormon değişiklikleri bütün vücudu etkileyen bir durumdur. Menopozdan ötürü yaşanan semptomlar ilaçlarla kontrol altında tutulabilir.

Vücut şekli

Vücunuzun şekli ve kilonuzdan ötürü kendinizi seksi bulmayabilirsiniz. Çok kilolu olmasanız bile kendi alğınız sizin duygularınızı etkileyebilir. Algınız üzerinde çalışmak yada kilo vermek yararlı olur. Spor , fiziksel olarak vücunuzu şekillendiren hormonlar açısından yardımcıdır.