Alt 09 Mart 2015, 15:46   #1
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 01 Şubat 2015
Mesajlar: 6,382
Standart Çocuklari korkulardan kurtarmanin 5 yolu

Küçük bir çocukken, korktugumuz zaman bizi anlamayan büyüklere ve yasitlarimiza, biraz da anlasilmamanin verdigi üzüntüyle korktugumuz seyin bizim için ne kadar önemli oldugunu anlatmaya çalisirdik. Bunu anlatirken de en çok söyledigimiz sözlerden biriydi bu: “Ben korkmayayim da dedem mi korksun? Beni kovalayan köpek o kadar büyüktü ki, dedemi kovalasa o bile korkardi!” derken, aslinda kastettigimiz köpegin büyüklügü degil, korkumuzun büyüklügüydü. Yine de anlasilmazdik. Korkumuzla dalga geçenler olurdu. Üzülürdük. Oysa çocuklari korkularindan kurtarmanin çaresi varmis. Bilseydik korkmazdik. International Hospital’dan Psikolog Dr. Ferahim Yesilyurt, çocuklukta korkmanin normal, korkmamanin anormal bir durum oldugunu belirtirken, korkularin yerlesmesinde anne ve babalarin korkularinin etkili oldugunu söylüyor.

Çocukluk korkulari ve bu korkulardan kurtulmanin etkili yollari hakkinda bilgi veren Psikolog Dr. Ferahim Yesilyurt, bu konuda merak edilen sorulari söyle yanitliyor:

Korku geçici bir durumken, nasil kalici hale geliyor?

Insan yavrusu dogumundan belirli bir yasa gelene kadar korunup kollanmaya muhtaç oluyor. Kendisini koruma becerisini gelistirmesi için epeyce zaman geçmesi gerekiyor. Ani sesler, gürültü, olagandisi uyaranlar karsisinda bebegin kendisini koruma reaksiyonu korku oluyor. Bu nedenle bir çocugun dünyaya geldikten itibaren yasadigi acizlik nedeniyle korkmasi normal, korkmamasi anormal. Ancak bazi korkular gelisimsel olarak ortaya çikip bir süre sonra kaybolurken, bazilari ise hatali yaklasimlar nedeniyle kalici hale gelebiliyor ve yetiskinlikte de devam edebiliyor.

Sik rastlanan çocukluk korkulari nelerdir?

• Ani seslere iliskin korkular.
• Yabancilara karsi duyulan korku.
• Su korkusu.
• Karanlik korkusu.
• Anne ve babayi kaybetme korkusu.
• Arkadaslari tarafindan dislanma korkusu.
• Yeni bir kardesin dogacak olmasi nedeniyle duyulan korku.
• Tuvalet ve banyoya gitme korkusu.
• Kalabalik içine girme korkusu.
• Okul korkusu.

Bebekler nelerden korkar?

Bebekler ortalama altinci aya geldiklerinde belirli korkular gelistirmeye basliyor. Ilk korkular alisilmisin disindaki yabanci nesneler ve kisiler oluyor. Bebek yeni tanidigi kisilere korkarak yaklasiyor, annesine karsi ise daha güvenli davraniyor. Yeni ortamlara ve kisilere karsi yabancilik çekme davranisi iki yasa kadar devam edebiliyor.

Korkular çocuk büyüdükçe degisiyor mu?

Her yas grubunda çocuklarin korktuklari seyler degisiyor. 0-2 yas arasinda daha çok büyük objelerden, yüksek seslerden ve anne-babadan ayrilmaya dayali korkular görülürken, 3-4 yas civarinda bu korkulara karanlik korkusu da eklenebiliyor. Bu korkular, bir kisim çocugun çevresine güven duygusunun artirilmasiyla birlikte azalacaktir. Ancak bazi korkular artarak devam edebiliyor. Özellikle de anne-babalarin bazi korkulari varsa. Çünkü korkular, model alinarak da ögrenilebiliyor.

Çocuklarda görülen en yaygin korku hangisidir?

Çocuklarin en çok korktuklari seylerin basinda kuskusuz karanlik geliyor. Bakip da görememek gerçegine bir de hayaletli öyküler eklenince, çocugun sonsuz hayal dünyasinda korkular dallanip budaklaniyor. Karanlik korkusu en sik 3-5 yas grubunda ortaya çikiyor. Soyut korkularin (canavar, hayalet gibi) ortaya çikmasi ise 6 yasindan sonra basliyor. Çünkü bu yastan itibaren çocuk zihinsel olarak soyut düsünüyor. Iste, tam da bu sirada ailelere büyük görev düsüyor. Ancak çocuga dogru yaklasmak korkularin kendiliginden ortadan kaybolmasina yardimci oluyor. Çocukluk korkulari aile içinde ya da bir uzman degerlendirilmesi neticesinde çözümlenmezse yetiskinlikte de bu korkular devam edebiliyor.

Korku yönetilebilir mi? Bu konuda ailenin tutumu önemli midir?

Her çocuk karanliktan, gök gürültüsünden ya da baska bir seyden korkar. Önemli olan ailelerin bu duyguyu yasayan çocuklarina nasil davranmalari gerektigini bilmeleridir. Yoksa korku, gelecekte çocugunuzun kabusu olabilir. Bu nedenle anne ve babalarin söyledikleri sözlere, çocuklarina karsi olan tutum ve davranislarina son derece dikkat etmesi gerekiyor. Örnegin su cümleleri kullanmak çocuklarin korkularinin derinlesmesine neden oluyor:

“Ben senin annen degilim, senin artik annen yok”. “Böyle davranirsan seni baskalarina veririm” gibi yaklasimlar çocukta reddedilme ve aileden ayrilma korkularini artiracaktir. Diger taraftan hayvanlari tanitirken de anlattiklariniz çok önemli: “Köpek isirir aman uzak dur.”

“Karanlikta öcüler gelir”diyerek çocugu kaçirirmis gibi korkular kötü niyetle anlatilmasa bile çocuklar için önemli endise kaynaklari olabilmektedir.

Anne babanin korkusu çocuga geçiyor mu?

Korkular anne baba gibi çocugun çevresindeki kisiler tarafindan farkinda olmadan çocuga ögretilebilir. Yani çocuk anne babanin korkusunu içsellestirerek bir korku gelistirebilir. Sokakta köpek gören annenin çocuguna siki siki sarilmasi onu o ortamdan uzaklastirmasi, köpek sesi duydugunda tedirgin olmasi çocuk tarafindan algilanacaktir. Ve böylece annenin kaygisi çocuga geçecektir.

Korkularla mücadele etmenin yollari nelerdir?

Anne ve babalara çocuklarinin korkularina karsi 5 önerim var:

1-Zorla üzerine gitmeyin: Bazi aileler çocugun korkusunu azaltmak için onu zorla korktugu durumlarla basbasa birakmaya çalisirlar. Bu asla dogru bir yöntem degildir. Çocuklarda bu sekilde davranislar korkularin daha da artmasina neden olacaktir.
Asamali olarak korkulan obje ile baglanti kurulabilir. Örnegin karanliktan korkuyorsa bir süreligine odasinda bir gece lambasi kullanilabilir. Ya da havyandan korkuyorsa, korktugu hayvanin resimleri üzerinde konusulabilir ve sonra o hayvanin oyuncagi alinabilir.

2- Çocugunuz anlasildigini hissetsin: Ailelerin yapmasi gereken tek en önemli sey, çocukla empati kurabilmek. Nasil ki baskalarinin duygularimizi hafife almasindan hoslanmiyorsak, çocuklarimiz da ayni seyi hissediyor. Bu yüzden korkusu olan bir çocugu asla yargilamamak gerekiyor. “Karanliktan korkacak ne var?” gibi sorularla çocugu hafife almanin onu utandirmanin korkularini daha fazla artacagini söyleyebiliriz . Onun yerine, “Haklisin, korkmus olabilirsin”, “Ben de senin yasindayken korkardim” gibi empati kuran ifadeler sarf etmek ise çocugunuzu anlamaniza yardimci olur.

3- Güven duygusu asilayin: Sevmek, üzülmek gibi korkmak da dogal bir duygu.
Hatta gelisimin bir parçasi. Ebeveynlere düsen, çocuklarinin korkulariyla ilgili gözlem yapmak. Anlayisli ve is birligine dayali bir yaklasim faydalidir. Çocugu dinlemek, onunla daha fazla vakit geçirmek ve korkulan objelerle ilgili bilgilendirme yapmak, sorunun asilmasina katki saglar.

4- Korkulari beslemeyin: Odasinda yalniz yatma korkusu olan çocuga anne baba yanlarinda yatmasini söylerse bu korkunun artmasina olanak saglamis olur. Anne babanin yaninda kendisini daha güvende hisseden çocugun korkusu pekiserek yalniz kalmasi daha da güçlesir. Bu nedenle böyle bir durumda yataginiza almak yerine onun yataginda uyumasini bekleyebilirsiniz. O uyurken yaninda ona kitap okuyabilirsiniz.

5- Çocugunuzu ciddiye alin: Bazen büyüklerin, sanki kendileri çocukken hiç yasamamislar gibi çocuklarin korkularini hafife aldiklarini görüyoruz. Ama ciddiye alinmama duygusunun çocuklarin ruhsal dünyasindaki etkileri, tahmin ettigimizden daha büyüktür. Eger korkular çocugunuzun yasamini engelliyorsa ve uzun sürüyorsa mutlaka bir yardim almakta fayda var.
eg24 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 13:45.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

spacer kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti rus escort çankaya escort sincan escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51