Go Back   KeyifVakti.NET > Genel Forum, Genel Bölümler > Sağlık Forum , Sağlık Forumları

Cevapla
 
Seçenekler Arama Stil
Alt 09 Mart 2015, 16:14   #1
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 01 Şubat 2015
Mesajlar: 6,382
Standart “Kilo verme sürecinizi destekleyecek dogru ürünlerin basinda bitki çaylari gelir”

Dr. Yasemin Bradley zayiflama ve kilo kontrolünde bitkisel içeriklerin kullanimina dikkat çekerek, piyasada içerisinde bitkilerin bulundugu kapsüllerden uzak durulmasini, içerikleri net olmayan bu ürünlerin kullaniminin ölümcül sonuçlara yol açabilecegini belirtti. Yasemin Bradley ayrica “zayiflamaya yardimci en önemli bitkisel takviyenin bitki çaylari oldugunu söylerek, bitki çaylarinin kullanimi konusunda önemli bilgiler verdi.

Sismanlik günümüzün en sik rastlanan saglik problemleri arasindaki orani giderek artiyor. Basli basina sismanlik bireylerin hayat kalitesini düsüren bir hastalik olmakla beraber kanser, kalp damar hastaliklari, endokrin hastaliklari, diyabet gibi birçok sorunu da pesinden sürüklüyor.

Sismanligin daha küçük yaslarda daha sik görülmesi sorunun tehlikeli boyutlara ulasmaya basladiginin bir göstergesi. Ne mutlu ki artik hem uluslararasi hem de ulusal otoriteler konu ile ilgili ciddi önlemler ve bilinçlendirme kampanyalari düzenliyor.

Birçok nedene bagli olarak gelisebilecek sismanligi besleyen kisisel etkenlerin basinda yeme düzeni bozuklugu ve hareketsizlik geliyor. Yani sismanliga karsi baska bir fizyolojik rahatsizligimiz yok ise yeme düzenimizi ve yasam tarzimizi degistirerek mücadele edebiliyoruz.

Su ana kadar sismanligi önleyecek bir ilaç ya da asi henüz gelistirilemedi. Piyasada ise zayiflattigi söylenen bir çok zararli kimyasal içeren kapsüller bulunuyor. Bu kapsüllerin içerikleri net olmadigi gibi kullanimi ölümcül sonuçlar doguruyor. Bu ilaçlarin içeriklerinin tamamen bitkisel oldugu söyleniyor ancak incelendiginde sonucun bu yönde olmadigi görülüyor.

Bu noktada zayiflama ve kilo kontrolünü destekleyici olarak bitki çaylarinin kullanimini öneriyoruz. Uzman firmalar tarafindan üretilmis, içerigi belli bitki çaylari, günlük hayatimizda sagladigi kullanim kolayligi ile beslenme programlarinin vazgeçilmezi olarak yerini aliyor.

Içerikleri ile vücutta yag birikiminin engellenmesini, vücuttaki ödemin atilabilmesini, seker metabolizmasinin düzenlenmesini, bagirsaklarda besinlerin kalis süresinin kisaltilmasini saglayan çaylar kilo kontrolüne yönelik uygulamalarda daha hizli ve kalici sonuçlar alinmasina yardimci oluyor.

Ancak bitki çaylarinda da önemle alti çizilmesi gereken bir konu var. Güvenilir sekilde el degmeden paketlenmis ürünleri tercih etmek, saglimizi korumak adina atacagimiz “bitki çayi kullanimi adimlarinin” basinda gelmeli. Açik olarak satilan ve kaynatilarak kullanima sunulan bitkilerin üzerlerindeki küf, bakteri, ilaç kalintisi ve fiziksel kirlilikler gibi tehlikeler asla göz ardi edilmemeli.

Bir diger önemli nokta ise hangi çayin, hangi bitkinin hangi etkiye karsi kullanilmasi gerektigini bilmekten geçiyor. Burada ise biz hekimlerin, uzmanlarin ve bitki çayi üreten markalarin tavsiyelerini dinleyerek ilerlemek gerekiyor.

Içerigi tam olarak bilinmeyen, kuvvetli biyolojik sonuçlara yol açabilecek bitkileri kullanmadan önce yeterince arastirma yapmak sart. Yani sira bitki çayini kullanacak kisinin yas grubu, ergenlik, hamilelik gibi özel durumlari da göz önünde bulundurmak gerekiyor. Örnegin; hamileler için kafein içermeyen beyaz çay gibi ürünler tavsiye edilirken, ergenlik çagindaki bireylere ise vitamin ve mineral içerikli çaylar önerilmelidir.

Hangi çaylar zayiflamaya yardimci?

• Yesil ve beyaz çay; Yag yakici etkileri bilimsel olarak kanitlanmis bu çaylar, zengin katesin içerigi ile zayiflama sürecinin vazgeçilmezleri arasinda yer aliyor.

• Mate, kekik, biberiye içerikli çaylar; yag yakici etkilerini yogun olan bu bitkiler, degisik lezzetler ile harmanlanmis olarak kullanima sunuluyor.

• Barut agaci, bagirsaklarin hzili bosaltilamasina yardimci olurken, kiraz sapi, funda yapragi da vücuttaki ödemin atilmasina yardimci oluyor.

• Dut yapragi ve tarçin kabugu; seker metabolizmasinin düzenlenmesi ve insülin direncinin kontrol altinda tutulmasi konusunda etkileri ortaya konulmus bitkiler olarak diyetlerimizde yerini alabiliyor.
eg24 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 15:08.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

spacer kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti rus escort çankaya escort sincan escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51