Evlilik kalbe iyi geliyor
 

Evlilikle ilgili yapilan tartismalarin sonu gelmiyor. Bir taraf evliligin hayata olumsuz etkilerinden bahsetse de arastirmalar aslinda evliligin hayat kurtardigini ortaya koyuyor. Evliligin hem kalp sagligi yönünden, hem de kalp krizine bagli ölümleri azaltmasi açisindan kalbe iyi geldigi söyleyen Liv HOSPITAL Kalp Sagligi Klinigi’nden Kardiyoloji Uzmani Doç. Dr. Alp Burak Çatakoglu, 14 Subat Sevgililer Günü öncesi evliligin yararlarindan bahsetti.

Evlilik hem kadinda hem de erkeklerde kalp krizi riskini azaltiyor. Daha önce yayinlanmis bazi çalismalarda, evliligin kalp hastaliklari yönünden riski azaltici etkisi gösterilmisti ama bunlar daha çok erkek hastalar üzerine yogunlasmisti. ‘Europan Journal of Preventive Cardiology’ de yayinlanan yeni arastirmaya göre hem kadin hem de erkegin akut koroner olaya bagli bir kalp krizi ve ölüm olasiliginin belirli oranda azaldigi ortaya çikti.

Bekarlik sultanlik degilmis

Finlandiya’da yapilan bu arastirmaya göre her iki cinsiyette ve tüm yas gruplarinda, evli olanlarda akut koroner olaya bagli bir kalp krizi ve ölüm olasiliginin belirgin olarak azaldigi vurgulaniyor. Özellikle orta yasli evli ve birlikte yasayan çiftlerde akut olaydan sonraki süreç çok daha olumlu seyrediyor. Arastirmada 1993 ile 2002 arasinda kalp krizi geçirmis 15.300 hasta incelendi. Bu hastalardan 7.700’ü ilk 28 gün içinde hayatini kaybetti. Bekar olan erkeklerde kalp krizi gelisme ihtimali evli olanlara göre yüzde 58-66 daha yüksek bulundu. Kadinlarda da bu oran yüzde 60-65 daha yüksek saptandi. Kalp krizine bagli ölüm oranlarinin ise bekar olanlarda çok daha yüksek oldugu gözlendi. Bekar erkeklerde kalbe bagli ölüm orani evli erkeklere göre yüzde 60-68 daha yüksek saptanirken bekar kadinlarda bu oran yüzde 71 daha fazlaydi. Bekarligin sultanlik olmadigini bu çalismayi referans göstererek vurgulamak yanlis olmaz. Saglikli bir kalp için önce kalbi sevgi ve askla dolduracak bir es bulmak önemli.

Iste nedenler

• Yalniz yasayan insanin yemek aliskanliklari ve hayat düzeni saglikli olmaz. Ayrica günün getirdigi zorluklari da paylasacagi bir esi olmamasi nedeniyle hayatin yükünü tek basina omuzlar.

• Birlikte yasayan çiftler birbirlerine özen gösteriyorlarsa, hem yemek aliskanliklari daha saglikli olur, hem de bir hastalik ile karsi karsiya kaldiklarinda daha titiz bir bakim saglanir.

• Çiftler el ele yürüyüslere de çikiyor, günlük egzersizlerini yapabiliyorlarsa sonuçlar kalp sagligi yönünden daha da basarili olur. Saglikli bir kalp için mutlu ve sevgi dolu bir evlilik artik reçetelerimize yazilabilir.

• Bekar insanlarin sosyo-ekonomik düzeyi daha düsük olabilir.

• Evli insanlarin ekonomik düzeyi daha iyi, daha saglikli yasiyorlar, sosyal çevreleri var ve destek alma ihtimalleri daha yüksek.

• Evli çiftlerin ambulans çagirmalari daha kolay oluyor. Evli insanlarin hem hastane hem de eve çiktiktan sonraki süreçlerinde bakim ve tedavileri daha basarili oluyor. Bekar veya yalniz yasayanlarin sagliklari ile takipleri yetersiz kalabiliyor. Günlük ilaç takibi, kolesterol düsürücü veya tansiyon ilaçlarin düzenli alimi aksayabiliyor.