Yeni yila saglikli gÖzlerle girin

[eg24]

Herkes için yeni kararlar anlamina gelen yeni yil, daha saglikli beslenmek, fazla kilolardan ve zararli aliskanliklardan kurtulmak, düzenli egzersize baslamak için milat kabul edilir. Ancak en hassas organ olan gözler akla bile gelmez. Dünyagöz Pendik’ten Op. Dr. Bayram Yapici, her yil yapilacak düzenli göz muyanesiyle gözde olusabilecek ciddi hastaliklarinin önlenebilecegini söyledi

Hayatla bagimizi kuran en önemli duyu organlarindan biri olan göz, ne yazik ki bir o kadar da ihmal ediliyor. Oysa, Dünyagöz Pendik’ten Op. Dr. Bayram Yapici, “Düzenli göz muayenesiyle gözde olusabilecek ciddi göz hastaliklari baslamadan önlenebilecegi gibi vücudun baska bir organinda gelisen herhangi bir rahatsizligi da tespit etmek mümkün” dedi.

Göz tansiyonu, seker hastaligi gibi erken evrede rahatsizlik vermeyen göz hastaliklari detayli göz muayenesiyle baslangiç asamasinda tespit edilebiliyor. Op. Dr. Yapici, gözlerde görme ile ilgili bir sikayet olmasa da yilda bir kez detayli bir göz muayenesi için zaman ayirmak gerektigini vurguladi.

GÖZLER, SAGLIGIN AYNASIDIR

Op. Dr. Yapici, göz muayenesinin önemini su sözlerle açikladi: “Gözler, kisinin genel saglik durumu hakkinda bilgi verir. Vücuttaki diger organlardan hiçbiri, atar ve toplar damarlarin durumu hakkinda gözler kadar kolay bilgi veremez. Göz muayenesinde hekimler, gözlerin arkasindaki kan damarlarini da inceler. Bu damarlar, yüksek kan basinci, diyabet, kansizlik gibi birçok metabolik bozuklugun erken teshisinde ipucu verir. Ileride görmeyi olumsuz etkileyebilecek çesitli hastaliklarin erken evrede saptanmasini saglar.”

Düzenli göz muayenesiyle, katarakt, glokom, miyop, hipermetrop, astigmat gibi göz bozukluklari ile yüksek kolesterol, hipertansiyon, doku sertlesmesi ve felç riski gibi sistemik hastaliklar da tespit edilebiliyor.

SAGLIKLI GÖZLER IÇIN ÖNERILER

Nüfusun yaklasik yarisinda görme sorunu oldugunun altini çizen Op. Dr. Yapici, saglikli gözler için su tavsiyelerde bulundu:

• Yilda bir kez detayli göz muayenesi yaptirin

• UV koruyucu günes gözlügünüzü yaz kis kullanin. Zira UV hasari erken katarakt, makula dejenerasyonu gibi sorunlara yol açabilir

• Omega 3, Luetin gibi antioksidanlar içeren takviyeler alin

• Göz kurulugu yasamamak için bulundugunuz ortami nemlendirin ve daha az bilgisayar kullanin

• Bebeklerinizi 6 ayliktan itibaren göz kontrolünden geçirin