Alt 13 Mart 2015, 17:07   #1
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 01 Şubat 2015
Mesajlar: 6,382
Standart Diyabetle ilgili dogru bilinen yanlislara dikkat!

“Limon diyabete birebir”, “Diyabet hastasi kan sekeri düsünce çikolata yiyebilir”, “Insülin bagimlilik yapar”… Diyabet yani seker hastaligi ile ilgili halk arasinda dogru bilinen yanlislar listesi böylece uzayip gidiyor. Toplumda kulaktan kulaga yayilan bu düsünce ve uygulamalar diyabet hastalari için en önemli tehlikelerin basinda geliyor. Memorial Atasehir Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Prof. Dr. Birsel Kavakli “14 Kasim Dünya Diyabet Günü” öncesinde, diyabet konusunda yanlis bilinenleri siraladi ve hayat boyu süren bir hastalikla mücadele için dogru tedavi yaklasimlarinin önemini vurguladi.

“Diyabet sadece yetiskinlerde görülür”

Son dönemlerde çocuk ve genç yastaki bireylerde Tip 2 adi verilen diyabet türü hizla artis göstermektedir. Bu artisin, beslenme biçimindeki degisime ve hareketsizlige bagli olduguna inanilmaktadir. Dünya çapinda yüksek yag içeren yiyecek tüketiminin artisi, lifli gidalarin alinmamasi ve ailelerin evde yemek yapmak yerine disaridaki hazir yiyeceklere yönelmeleri bunda etkili olmustur. Çocuklar oyun oynamakla geçirecegi zamanlari bilgisayar basinda oturarak geçirmektedirler. Bu durum da diyabeti çig gibi büyütmektedir.

“Çok seker yiyen seker hastasi olur”

Fazla miktarda seker tüketmek diyabete neden olmaz. Ancak seker ve seker içeren yiyeceklerin fazla miktarda yenilmesi sismanliga neden olur. Eger kisinin diyabetli olmaya yatkinligi varsa sismanlik diyabetin ortaya çikisini hizlandirir.

“Bazi bitkiler kan sekerini düsürür”

Bitkilerin yenilmesi ya da kaynatildiktan sonra içilmesi kan sekerini kesinlikle düsürmez.

“Kan sekeri düsünce çikolata yenebilir”

Kan sekeri düsünce acil önlem olarak 2 -3 adet kesme seker ya da glikoz tablet almak gerekir. 1 bardak sekerli meyve suyu da içilebilir. Ancak çikolata, seker disinda yag içeren bir besindir. Bir besinin içerigindeki yag, o yiyecegin içindeki sekerin emilmesini ve kan sekerini yükseltme hizini baskilar.

“Insülin bagimlilik yapar”

Insülin bagimlilik yapmaz; ayni zamanda sanildigi gibi ilaç degil, hormondur. Çogunlukla insülin üretilemedigi için diyabet ortaya çikar. Bu nedenle kullanilmasi bagimlilik yapmaz. Aslinda toplumda 'Insüline baslandiginda birakilamaz' gibi bir düsünce var. Bu düsünce yanlistir. Bazen enfeksiyonlarda, gebeliklerde veya operasyonlarda ihtiyaç olmasa bile o an için insülin kullanildigi durumlar vardir. Bu durum, ortadan kalkinca yeniden haplara dönülebilir. Ancak haplar artik yetersiz hale geldiyse, zaten orada insülin kullanim zorunlulugu vardir.

“Insülin sismanlatir”

Eger hasta diyetine dikkat etmiyorsa ya da 'Insülini biraz daha fazla yapayim, su yiyeceklerden biraz daha fazla tüketeyim' gibi düsüncelerle insülini kötüye kullaniyorsa bu durum kilo aldirabilir. Eger hasta verilen diyete ve egzersize çok dikkat ediyorsa kilo almamasi gerekir.

“Tarçin ve limon diyabete iyi gelir”

Halk arasinda tarçinin diyabete iyi geldigi yönünde çesitli söylentiler mevcuttur; ancak bugüne kadar tarçinin tibben böyle bir etkisi oldugu ispatlanmamistir. Limonun da sekeri düsürdügü' söylenmektedir. Ancak bu konuda da yapilmis bilimsel hiçbir çalisma yoktur. Yanlis bir düsüncedir. Eksi de olsa limon meyve suyu gibi düsünülmelidir.

“Diyabet yaslandirir”

Bu düsünce kesinlikle yanlistir. Tip 1 diyabetli çocuklar erken yasta seker hastasi olduklarindan iyi bir diyabet ayari yapilmadigi takdirde gelisme geriligi görülebilir. Ayrica iyi bir diyabet tedavisi olmadan Tip 2 diyabetlinin yasam kalitesi azalabilir. Bunun disinda fiziki bir farklilik olmamaktadir.

“Diyabetliler çocuk sahibi olamaz”

Kan sekeri ideal seviyelerde tutuluyorsa ve dogru tedavi yöntemleri uygulandiysa kisinin dünyaya saglikli bir çocuk getirmesi mümkündür. Hamilelikte diyabet gelistigi takdirde seker düzeyi takip edilmeli, gerekiyorsa insüline baslanmalidir. Çünkü gebelerde seker hapi kullanilmamaktadir

“Seker hastalari spor yapamaz”

Düzenli egzersiz, diyabet bakiminin en önemli unsurlarindandir. Tek yapilmasi gereken spordan önce ve sonra, seker ölçümü yaparak gerekirse bir ara ögün yenmesidir. Genel bilinen bir yanlis da sabah aç karnina spor yapmaktir. Açken spor yapmak hipoglisemi riskini doguracagindan genellikle tavsiye edilmez.

“Meyve suyu içmek zararsizdir”

Seker hastalarina meyvenin kendisini yemesi önerilir. Bir bardak meyve suyunu elde etmek için 2-3 adet meyve sikmak gerekir. Normalde verilen meyve miktari ise porsiyonda bir tanedir. Yani bu durumda hasta normalden fazla meyve yemis olur. Bir baska sakincasi ise sivi gidalarin çok hizli emilmesidir. Bu emilim de kan sekerini hizla yükseltir.

“Diyabet cinsel hayati bitirir”

Diyabet cinsel hayati sonlandirmaz ama olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle Hba1c adi verilen testin sonuçlarinin iyi çikmasi çok önemlidir. Bu degerin mutlaka 7'den küçük olmasi gerekir. Son dönemlerde birtakim ilaçlarin, vücut dokusunu yeniledigi en azindan zedelenmeyi yavaslattigi söylenmektedir. Bu tedavide B vitamininin olumlu etkisinden de faydalanilmaktadir.

“Eksi meyvelerde daha az seker vardir”

Eksi veya tatli meyvenin içerdigi karbonhidrat (meyve sekeri) miktari farkli degildir. Ancak meyveler olgunlastikça içindeki seker miktari artar. Bu nedenle meyvelerin yumusak ve sulu oldugu dönemlerde degil de, daha sert olduklari zaman yenmesi daha iyidir.
eg24 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 02:30.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

spacer kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti rus escort çankaya escort sincan escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51