eg24

Virüsler, bakteriler, parazitler, küfler ve mütenevvi hastalıklar bağırsak enfeksiyonunu husule getiren faktörlerdir. Eğer bağırsak enfeksiyonu tedavisi önemsenmez veya bağırsak enfeksiyonunun tedavisi geciktirilirse, hayatı riske atacak çok ciddi sağlık problemleri kendini göstermeye başlayacaktır. Bağırsak enfeksiyona çözüm olacak yöntemleri sizlerle paylaştık. Bağırsak enfeksiyonu nasıl geçer buyurun hep birlikte bir göz atalım.

Bağırsak enfeksiyonları virüs, bakteri, mantar, küf, parazitler ya da çeşitli hastalıkların neden olduğu tedavi edilmediğinde de ciddi belirti ve sağlık riskleri doğurabilen rahatsızlıklardır.

1. Hayat Tarzında Değişiklikler

İyi beslenme ve hijyene önem verme gibi hayat tarzındaki değişiklikler bağırsak enfeksiyonlarından ve diğer sindirim yolu rahatsızlıklarından korunmanın en önemli yollarıdır.

Vücutta sindirim sisteminin sağlığı için lif içeren tam buğdaylılar, baklagiller, yeşil sebzeler ve taze meyvelerden tüketmek çok önemlidir.

Hızlı lif gelişimine ihtiyaç duyan kişilerde toz ve tablet formda satılan lif takviyeleri yardımcı olabilir.

Bağırsak hareketlerinde sorun yaşamamak için günlük olarak yeterli miktarlarda sıvı alımı yapın ve susuz kalmayın.

Sindirim yollarına zarar veren ve toksin içeren işlenmiş yiyeceklerden kaçının.
Düzenli egzersizler de sindirim yolu sağlığı için önemlidir.

Aktif bir yaşam tarzına sahip olun ve stresten uzak durun.

2. Dinlenme

Vücudunuzun doğal bağışıklığında ve enfeksiyonlarla mücadelede yeterli dinlenme önemli bir yer tutar çünkü vücut enfeksiyonlarla mücadelede enerjiye ihtiyaç duyar.

3. Antibiyotikler

Bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlarda antibiyotik tedavisi en etkili yollardan biridir. Bazı bakteriyel enfeksiyonların kendiliğinden tedavi olma süreci uzun süreler alabilir bu nedenle antibiyotik takviyesi şarttır.

4. Laksatifler

Bağırsak enfeksiyonu kabızlığa neden oluyorsa laksatif almak en iyi çözümdür. Laksatifler dışkıyı yumuşatarak bağırsak hareketlerini hızlandırır. Fakat laksatifler uzun süreli kullanımlarında aşırı bağırsak hareketlerine neden olduğu için sadece kısa periyotlar için alınmalıdır.

5. Bağırsak Enfeksiyonuna Neden Olan Hastalığın Tedavisi

Bağırsak enfeksiyonları sık görülüyorsa bu kronik bir rahatsızlığın işareti olabilir. Sürekli belirtiler divertikül (kolon) iltihabı, ülseratif kolit ve bağırsak sendromu gibi hastalıkların işareti olabilir. Ayrıca Crohn Hastalığı ve kolon kanseri gibi daha ciddi hastalıkların da habercisi olabilir. Bağırsak enfeksiyonlarınızın altında yatan nedeni öğrenmek için doktorunuzdan kan testi analizi ve kolonoskopi yapılmasını isteyin. Unutmayın ki uygun tedavi doğru teşhisi yapmadan yapılmaz.