 Dikkat! Enfeksiyon Ülsere Neden Oluyor
Dr. Mehmet Öz, peptik ülser hastalarının nasıl beslenmesi gerektiğini açıklıyor...
Yapılan son araştırmalar, ülser türlerinin çoğunun baharatlı veya asitli gıdalar nedeniyle değil (ancak bu gıdalar durumu daha kötü hale getirebilir) enfeksiyon sebebiyle oluştuğunu gösteriyor.
Düzgün Beslenme Programı Uygulayın
Genellikle antibiyotikle birlikte düzgün bir beslenme programı uygulamak ve alkolden uzak durmak da önerilir. İyileşmek için gereken vitamin ve minerallerin alınması açısından meyve, sebze ve tam tahıllardan oluşan sağlıklı bir diyet tavsiye edilir.
Stresden Uzak Durun!
Mide ve bağırsakların salgı kıvamlı yüzeylerinin bozulmasını engellemek için alkolden uzak durun veya azaltmaya çalışın. Sigara içmek de midenin yüzeyini rahatsız ederek midenin asit üretimini artırır. Stres kontrolü de peptik ülser belirtilerini azaltmada önemli rol oynar.
|