Tekil Mesaj gösterimi
Alt 04 Mart 2015, 15:23   #1
meltem
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 07 Şubat 2015
Mesajlar: 6,001
Standart Burcunuzun diyeti AKREP BURCU




AKREP BURCU
Metabolizmaları iyi çalışıyor. Kas yapıları çok güçlü. Yediklerini kolayca yakıyorlar. Spor ve egzersizi seviyorlar. Her türlü besini tüketebilirler.



AKREPLER İÇİN ÖNERİLEN VİTAMİN VE SEBZELER
Vitamin B2 içeren: Peynir ürünleri, süt, tavuk, sakatatlar, balık ürünleri, yumurta, soya fasulyesi, lifli sebzeler, badem.
Vitamin B7 içeren: Yeşil yapraklı sebzeler, muz, tahıl.
Potasyum içeren: Patates, soya fasulyesi, salatalık, hardal tohumu, ıspanak, domates, kiraz, elma, erik, muz, kavun, karpuz.
Biotin içeren: Maya, baklagiller, et, midye.
Kalsiyum içeren: Süt ürünleri, kemikli et, yağlar, yoğurt, tuna balığı, ceviz, fındık, badem, brokoli, limon, portakal, bamya, bezelye, karnabahar.
Fosfor içeren: Balık, et, yumurta, fırın patates faydalı besinler arasındadır.
meltem isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla