eg24

Tatil bölgelerinde ya da sehirde, günes ile dost olmanin kurallarini hatirlatan Bayindir Hastaneleri’nden Dermatoloji Uzmani Doç. Dr. Pinar Öztas, “Günes gözlüksüz ve sapkasiz çikmayin. Yüksek koruma faktörlü kremler kullanin” diyor.

Yaz aylari bronzlasmanin ve günesin tadini çikarmanin zamani olsa da, sagligimiz için “günesle dost olmanin” bazi kurallarini hatirlamamiz gerekiyor. Havalarin artik iyice sicaklastigi bu günlerde tatil planlarinin da arttigina isaret eden Bayindir Hastanesi Sögütözü Dermatoloji Uzmani Doç. Dr. Pinar Öztas, hem sehirlerde hem de tatil bölgelerinde günesin zararli isinlarindan korunmak için alinabilecek önlemler hakkinda bilgi verdi.

Özellikle kadinlarin, bronz teni yazin güzellikle ve saglikla es anlamli gördügünü belirten Doç. Dr. Öztas, bronzlasmanin aslinda cildin günese karsi çektigi bir perde oldugunu belirtiyor. “Günesten ya da suni kaynaklardan (solaryumdan) gelen ultraviyole isinlarina deri dogal bir cevap vererek karariyor. Melanosit dedigimiz hücreler, cildimize renk veren melanin maddesinin salgilanmasindan sorumludur. Melaninin görevi ise, cildimizi günesin zararli etkisinden korumaktir. Çok yogun günese maruz kalindiginda, vücut buna koruyucu tepki olarak melanin üretimini hizlandirir. Bu da bronzlasmanin sebebidir.”

Güneslendiginiz saatlere dikkat edin

Tatilde bir an önce bronzlasmak için günes isinlarinin yogun oldugu saatlerde güneslenmenin cilt açisindan çok tehlikeli olduguna isaret eden Doç. Dr. Pinar Öztas, “Günes isinlarinin dik geldigi 10.00-16.00 saatleri arasinda günesten korunun” uyarisinda bulunuyor. Bu saatlerde günese maruz kalmak ile kanserojenik etki artiyor ve ciltte erken yaslanma görülebiliyor. Doç. Dr. Öztas ayrica “mavi göz, açik renk veya kizil saç, beyaz ten, günes ile kolayca günes yanigi olabilen cilde sahip olmak, vücudunda çok sayida benlerin olmasi, yüksek dozda UV isinina maruz kalmak” gibi durumlarin deri kanseri gelisimi açisindan risk faktörü oldugunu hatirlatiyor.

Günes gözlügü ve sapka takin!

Ister sehirde olun ister tatilde, günes gözlügü takmak önemli. Güneslenirken genis kenarlikli sapka takmayi tercin edin” diyen Doç. Dr. Öztas, ayrica yüksek koruma faktörlü günes kremi kullanilmasi gerektigini de vurguluyor.