eg24

Yapilan arastirmalar, elma suyunun antioksidan özelligi ile birçok hastalik riskine karsi koruma sagladigini ortaya koyuyor. Uzmanlar, demir, fosfor, C ve E vitamini bakimindan oldukça zengin olan elma suyunun yaslanmaya karsi güçlü bir besin maddesi oldugunu belirtiyor.

Elma suyu içerigindeki, demir, protein, C ve E vitamini ile birçok hastaliga karsi kalkan görevi görüyor. Antioksidan özelligi sayesinde oksidatif stresi engelleyen ve toksik maddelerin vücuttan atilmasina yardimci olan elma suyu, içerdigi mineraller ile yaslanmaya karsi da koruma sagliyor.

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Saglik Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Baskani Prof. Dr. Neriman Inanç, stres ve yaslanma süreci ile birlikte hizlanan hastalik risklerine karsi günde bir bardak elma suyu içilmesi gerektigini belirtti. Inanç, “Elma ve elma suyu içerdigi mineral ve vitaminler açisindan yogun antioksidan özelligine sahiptir. Elmadaki C ve E vitaminleri yaslanma ve yaslanmaya eslik eden birçok kronik hastalikla mücadelede iyi bir savasçidir” seklinde konustu.

Elma suyunun çevresel faktörlerden kaynaklanan toksinlerden vücudu arindirmak için kullanilabilecegini ifade eden Inanç, kalp damar hastaliklari, prostat kanseri ve felç riskini elma suyu içerek azaltilabilecegini vurguladi. Inanç ayrica elma suyunun alzheimer ve demans gibi beyin fonksiyonlarini etkileyen hastaliklari da büyük oranda önledigini söyledi.