eg24

Astim hastaligi tüm dünyada giderek yayginlasiyor. Amerika Birlesik Devletlerinde yapilan arastirmalarda hastaligin; kadinlarda erkeklere oranla daha fazla etkili oldugu görülüyor. Bunun en önemli nedeni ise kadinlarin yasadigi stres...

Modern yasam sartlari, kadinlari aktif is hayatinin içinde daha etkili kilarken artan sorumluluklari nedeniyle daha fazla stres yasamalarina neden oluyor.

Is hayati, ev isleri, çocuk yetistirmek ve aile iliskileri derken giderek karmasiklasan ve artan sorumluluklarinin yarattigi stres, özellikle kadinlarda birçok hastaligi da beraberinde getiriyor. Amerika Birlesik Devletleri’nde yapilan arastirmalara göre; erkeklerde astim orani %5 iken bu oran kadinlarda %10’lara kadar çikiyor. Prof. Dr. Yonca Tabak, kadinlarda astim oraninin erkeklere göre daha yüksek olma sebebinin stres oldugunu söylüyor.

Kadinlar Çözümü Çikolatada Buluyor

Kadinlarin stresle mücadelede, endorfin hormonu salgilatmasi nedeniyle çikolataya yöneldiklerini söyleyen Prof. Dr. Yonca Tabak; stres ve psikolojik sorunlarin psikosomatik denilen, diger bir deyisle, beynin istemeden vücuda zarar verdigi hastaliklardan kabul edilen reflüye yol açtiginin altini çizerek; reflü

“Astimli kadinlarda yüzde 80 var olan reflü kakaonun içerigindeki kafein ile artiyor. Astim reflüyü, reflü ise astimi kötülestiriyor. Çikolatanin stresle mücadele de kisinin kendini mutlu etme yöntemi olarak kullanilmasinin, astimi daha da içinden çikilmaz bir hale getirecegi bilgisi hastalara mutlaka verilmelidir. Benzer sekilde kahve, kola ve alkolün reflüyü arttirici etkisi oldugu, özellikle is yeri gibi stresli alanlarda bu gidalardan uzak durulmasi gerektigi de bilinmesi gereken önemli noktalar arasindadir.’’ diyor.